Le gonflement des gencives est généralement un signe d’inflammation causée par l’accumulation de plaque, une infection, une irritation, des changements hormonaux ou certains médicaments. Il peut se manifester par des gencives gonflées, rouges, sensibles, qui saignent lors du brossage ou de l’utilisation du fil dentaire. Un soin précoce et une visite chez le dentiste permettent de prévenir les maladies des gencives et de protéger les dents ainsi que l’os de soutien.
Les gencives gonflées (également appelées gonflement gingival) apparaissent lorsque le tissu gingival devient enflammé et enflé. Les gencives peuvent paraître plus rouges que d’habitude, être douloureuses et saigner facilement. Le gonflement peut être léger et localisé, ou toucher les gencives autour de plusieurs dents.
Le gonflement des gencives et la récession gingivale peuvent sembler similaires au premier abord, mais ce sont des problèmes différents. Le gonflement est une augmentation du volume des gencives due à une inflammation. La récession se produit lorsque la marge gingivale remonte et expose davantage la dent ou la racine, donnant souvent l’impression que les dents sont plus longues. Certaines personnes peuvent présenter les deux en même temps, surtout en cas de maladie parodontale.
Les gencives gonflées ne sont pas toujours douloureuses au début. Avec le temps, vous pouvez remarquer des changements tels que :
La cause la plus fréquente est la plaque le long de la ligne gingivale. Lorsque la plaque n’est pas éliminée chaque jour, elle irrite les gencives et provoque une inflammation (gingivite). La gingivite est généralement réversible avec un meilleur nettoyage et des soins dentaires professionnels.
Lorsque l’inflammation gingivale n’est pas traitée, elle peut évoluer vers une parodontite. Cette infection plus profonde peut provoquer un gonflement persistant, des poches gingivales, une perte osseuse et des dents mobiles. La parodontite nécessite un traitement professionnel tel qu’un détartrage en profondeur, voire des interventions supplémentaires.
Un gonflement limité à une zone peut être causé par des aliments coincés entre les dents, un fragment de dent ou un bord dentaire irritant. Le fil dentaire et les bains de bouche à l’eau peuvent aider, mais un gonflement persistant doit être examiné pour exclure une infection ou une carie.
Les variations hormonales pendant la grossesse, la puberté et la ménopause peuvent rendre les gencives plus sensibles à la plaque. Cela peut entraîner un gonflement et des saignements même si la plaque est peu abondante. Un bon nettoyage quotidien et des visites régulières chez le dentiste sont encore plus importants pendant ces périodes.
Le tabac augmente le risque de maladie des gencives et ralentit la guérison. Il peut aussi masquer les saignements, laissant les problèmes évoluer en silence. Arrêter le tabac est l’une des meilleures choses à faire pour la santé gingivale à long terme.
Un brossage agressif, des brosses à poils durs ou une mauvaise technique peuvent irriter les tissus gingivaux. Utiliser une brosse souple et brosser avec des mouvements doux et inclinés le long de la gencive réduit les traumatismes et apaise les gencives.
Des couronnes, plombages, aligneurs, appareils de rétention ou prothèses mal ajustés peuvent frotter contre les gencives et retenir la plaque. Si le gonflement est apparu après des travaux dentaires ou un nouvel appareil, faites vérifier l’ajustement par votre dentiste.
Certains médicaments peuvent provoquer un gonflement des gencives ou réduire la salive, ce qui favorise la plaque. Si le gonflement a commencé après un nouveau traitement, ne l’arrêtez pas sans avis médical. Demandez à votre dentiste ou médecin s’il existe des alternatives ou des soins complémentaires.
Un apport insuffisant en nutriments clés, notamment en vitamine C, peut rendre les gencives plus sujettes aux saignements et au gonflement. Le stress, un diabète non contrôlé et un système immunitaire affaibli peuvent aussi aggraver l’inflammation gingivale. Si le gonflement est fréquent, un bilan de santé peut être utile.
Consultez immédiatement un dentiste ou un médecin si vous avez un gonflement accompagné de fièvre, gonflement du visage, pus, douleur intense, difficulté à avaler ou à respirer. Ces signes peuvent indiquer une infection en propagation nécessitant un traitement rapide.
Les soins à domicile peuvent soulager un gonflement léger, mais ne remplacent pas un diagnostic dentaire. Les gestes utiles incluent :
Le traitement dépend de la cause et de l’avancement de l’inflammation. Les options courantes incluent :
La plupart des gonflements gingivaux peuvent être évités par des habitudes régulières. Misez sur une élimination quotidienne de la plaque, une technique douce et des visites dentaires régulières. Une alimentation équilibrée, une bonne hydratation et l’arrêt du tabac favorisent aussi la santé et la cicatrisation des gencives.
Améliorez l’hygiène, passez le fil doucement, bain salé tiède; consultez si ça persiste.
Plaque, gingivite, traumatisme, hormones, médicaments, allergies ou infection déclenchent un gonflement gingival.
Parfois, mais un gonflement persistant nécessite meilleur nettoyage et avis dentaire.
Oui, brossez doucement avec une brosse souple pour réduire la plaque.
Ne fumez pas, ne grattez pas les gencives, évitez brossage dur, n’ignorez pas saignement.
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