Ce este bun pentru durerile de gingii? | LYGOS DENTAL

Ce este bun pentru durerile de gingii?

Durerea gingiilor este adesea cauzată de iritație, alimente prinse sau boli precoce ale gingiilor. Pentru o ușurare rapidă, clătiți cu apă caldă sărată, utilizați o compresă rece pentru umflare și continuați să periați ușor cu o periuță de dinți moale. Dacă gingiile dumneavoastră sunt umflate, sângerează sau durerea durează mai mult de câteva zile, medicul dentist ar trebui să verifice cauza.

Gingiile sunt țesuturi sensibile, așa că chiar și problemele mici se pot simți mai mari decât par. Scopul este de a calma inflamația, de a menține zona curată și de a identifica semnele de avertizare ale infecției. Pașii de mai jos sunt siguri pentru majoritatea oamenilor, dar nu înlocuiesc un examen dentar atunci când simptomele persistă.

Cauze comune ale durerii gingivale

Durerea gingiilor are o listă scurtă de suspecți obișnuiți. Identificarea cauzei contează, deoarece îngrijirea la domiciliu poate calma iritația, dar nu poate trata o infecție profundă sau o boală avansată a gingiilor.

• Acumularea de plăci și gingivita (boala precoce a gingiilor), care poate provoca gingii roșii, umflate și sângerări.
• Tartrul (calcul) de-a lungul liniei gingivale, care irită țesutul și este greu de îndepărtat acasă.
• Alimentele blocate între dinți sau sub marginea gingiei, în special în jurul coroanelor, punților sau a contactelor strânse.
• Periaj abraziv, o periuță de dinți tare sau periaj prea agresiv.
• Ulcere bucale (afte) sau leziuni minore cauzate de alimente ascuțite.
• Dentiție sau erupție a dintelui de minte (pericoronită) care provoacă dureri ale țesutului din jurul unui dinte parțial erupt.
• Modificări hormonale (sarcină, pubertate, menopauză) care pot face gingiile mai reactive.
• Gură uscată, fumat sau aparate dentare care se potrivesc prost care freacă gingiile.

Simptome care apar adesea cu dureri de gingii

Durerea gingiilor apare rareori singură. Aceste simptome vă ajută să decideți dacă aveți de-a face cu o iritație ușoară sau ceva care necesită o vizită la stomatolog.

• Roșeață, umflare sau sensibilitate de-a lungul liniei gingiilor
• Sângerări la periaj sau folosirea aței dentare
• Respirație urat mirositoare sau un gust prost persistent
• Retragerea gingiilor sau a dinților care arată „mai lungi” decât înainte
• Durere la mestecat sau sensibilitate la cald/rece
• O umflătură asemănătoare unui coș pe gingie (posibil drenaj dintr-un abces)
• Dinți slăbiți sau mișcați (un semn de avertizare târziu)

Remedii rapide acasă, care de obicei ajută

Dacă durerea este ușoară și nu aveți febră sau umflarea feței, îngrijirea la domiciliu poate reduce iritația în timp ce aranjați un control stomatologic dacă este necesar.

1) Clătire cu apă caldă sărată

Amestecați aproximativ ½ linguriță de sare într-un pahar (aproximativ 8 oz / 240 ml) de apă caldă. Se agită ușor timp de 20-30 de secunde, apoi se scuipă. Faceți acest lucru de 2-4 ori pe zi, mai ales după mese.

2) Curățare delicată în jurul zonei dureroase

Periați cu o periuță de dinți moale și apăsați ușor. Folosiți ata cu grijă pentru a îndepărta alimentele prinse, dar opriți-vă dacă simțiți o durere ascuțită. Dacă folosirea aței dentare este dificilă, o periuță interdentară sau o ață dentară cu apă pot fi mai blânde.

3) Compresa rece pentru umflare

Aplicați o compresie rece pe obraz, în apropierea zonei dureroase, timp de 10-15 minute, apoi faceți o pauză. Răceala ajută la reducerea umflăturilor și poate atenua durerea, mai ales după traumatisme minore.

4) Evitați iritanții în timp ce se vindecă

• Alimente foarte fierbinți, foarte reci, picante sau acide (citrice, sosuri pe bază de oțet)
• Alimente crocante care pot tăia gingiile (chips, pâine crocantă)
• Fumatul sau vapoarea, care încetinește vindecarea și poate agrava inflamația
• Apa de gură pe bază de alcool dacă ustură

Opțiuni de ameliorare a durerii fără prescripție medicală

Analgezicele pot reduce marginea, dar nu remediază cauza de bază. Utilizați cea mai mică doză eficientă și urmați instrucțiunile de pe etichetă.

Opțiuni OTC comune

• Ibuprofenul poate ajuta atunci când inflamația este principala problemă. Evitați-l dacă aveți antecedente de ulcere gastrice/sângerare, boli de rinichi, anumite afecțiuni cardiace sau dacă un medic v-a spus să nu luați AINS.
• Acetaminofenul (paracetamolul) poate ajuta la durere dacă AINS nu sunt adecvate. Rămâneți în doza zilnică maximă de pe etichetă și aveți grijă dacă aveți boală hepatică sau consumați alcool în exces.
• Gelurile orale topice pot amorți zona pentru perioade scurte. Utilizați cu moderație și respectați restricțiile de vârstă impuse produsului.

Ce să evitați când tratăm durerile gingivale

Câteva „hack-uri” populare pot înrăutăți gingiile. Sari peste acestea.

• Plasarea aspirinei direct pe gingii sau pe dinte. Poate arde țesuturile moi.
• Peroxid de hidrogen nediluat sau uleiuri esențiale în interiorul gurii. Acestea pot irita sau răni țesuturile.
• Periaj excesiv pentru a „înlătura” problema. Acest lucru crește adesea durerea și recesiunea.
• Ignorarea unei lovituri de drenaj, umflare sau febră. Acestea pot fi semne de infecție.

Când să vezi un dentist

Rezervați o vizită la stomatologie dacă durerea gingiilor continuă să revină sau dacă observați sângerare sau umflare. Obțineți îngrijiri de urgență dacă suspectați o infecție.

Faceți o programare de rutină dacă aveți:

• Durere care durează mai mult de 3-5 zile
• Gingii care sângerează des când mănâncă sau mănâncă
• Gingii umflate, sensibile sau respirație urât mirositoare persistentă
• Retragerea gingiilor sau sensibilitate care se înrăutățește

Solicitați îngrijiri stomatologice sau medicale de urgență dacă aveți:

• Febră, umflare facială sau umflare care se extinde
• Dificultăți la înghițire, la respirație sau la deschiderea gurii
• Durere severă care nu se ameliorează cu medicamentele OTC
• Puroi, un gust prost sau un fierbere al gingiei lângă un dinte
• Dinți slăbiți sau o schimbare bruscă a mușcăturii

Cum să preveniți revenirea durerii gingivale

Majoritatea durerilor de gingii pot fi prevenite. O rutină constantă funcționează mai bine decât „curățările profunde” ocazionale.

• Periați de două ori pe zi cu o perie moale și pastă de dinți cu fluor, concentrând ușor de-a lungul liniei gingiilor.
• Curățați zilnic între dinți cu ață dentară, periuțe interdentare sau cu ață dentară.
• Programează-ți controale stomatologice regulate și curățări profesionale, mai ales dacă faci tartru rapid.
• Dacă fumezi, gândește-te să renunți. Este unul dintre cei mai mari factori de risc pentru bolile gingiilor și vindecarea lentă.
• Rămâneți hidratat și gestionați uscăciunea gurii (întreabați medicul dentist despre înlocuitorii de salivă dacă este necesar).

Întrebări frecvente