De ce apar rănile limbii? | LYGOS DENTAL

De ce apar rănile limbii?

Leziunile limbii apar de obicei atunci când suprafața limbii devine iritată sau inflamată – cel mai adesea din mușcături accidentale, dinți ascuțiți, alimente picante sau acide sau afte. Mai rar, infecțiile, deficiența de vitamina B12/fier/folat, alergiile sau afecțiunile autoimune joacă un rol. O rană care nu se ameliorează în două săptămâni ar trebui verificată.

Ce este o durere de limbă?

O rănire a limbii este o pată sensibilă, ulcer sau zonă inflamată de pe limbă care poate înțepa sau poate răni, mai ales când mănânci, bei sau vorbiți. Unele răni arată ca o mică pată roșie, în timp ce altele formează un crater de mică adâncime (ulcer) cu un centru alb sau galben. Multe sunt inofensive și temporare, dar rănile recurente sau cu vindecare lentă pot indica uneori o problemă de bază.

Cauze frecvente ale rănilor limbii

Țesutul limbii este sensibil și poate reacționa rapid la iritație. Cauzele de mai jos sunt cele mai frecvente motive pentru care oamenii dezvoltă o răni dureroase pe limbă.

Iritație și traumă minoră

Leziunile de zi cu zi sunt o cauză principală a durerii limbii. Aceasta include mușcarea limbii, frecarea de un dinte ascuțit sau de obturație, iritația de la aparatul dentar sau presiunea de la o proteză dentară nepotrivită.

• Mușcătură accidentală în timpul mesei sau al somnului
• Alimente tari, ascuțite sau crocante (chipsuri, pâine cu crusta)
• Arsuri de la alimente sau băuturi foarte fierbinți
• Frecarea de la aparatele dentare (brete, aliniere, proteze dentare)

Afte (ulcere aftoase)

Aftele sunt ulcere mici, rotunde sau ovale, care pot apărea pe limbă și pe alte țesuturi moi din gură. Nu sunt contagioase, dar pot fi foarte dureroase. Multe cazuri se vindecă singure în aproximativ 7-14 zile.

Declanșatoarele obișnuite includ:

• Stresul și somnul slab
• Traumă minoră a gurii
• Anumite alimente (în special alimente acide)
• Modificări hormonale
• O tendință a familiei de a face afte

Alimente și iritanti chimici

Alimentele picante, acide sau foarte sărate pot inflama suprafața limbii și pot face ca micile rupturi ale țesutului să se simtă mai rău. Apa de gură care conțin alcool și produsele puternice de albire pot irita, de asemenea, gura sensibilă.

Infecții (virale, fungice sau bacteriene)

Unele răni ale limbii sunt legate de infecții. Herpesul labial (herpes simplex) poate provoca vezicule și ulcere dureroase în sau în jurul gurii și pot fi contagioase. Afdul bucal (o infecție cu drojdie) poate provoca, de asemenea, durere și o senzație de arsură, adesea cu pete albe.

Dacă bănuiți o infecție, evitați să împărțiți ustensile, pahare sau prosoape până când sunteți evaluat.

Deficiențe de vitamine și minerale

Nivelurile scăzute de vitamina B12, fier sau folat pot afecta mucoasa gurii și pot contribui la durerea sau inflamarea limbii. Dacă rănile limbii sunt frecvente, un clinician poate recomanda analize de sânge pentru a verifica deficiențe.

Stresul, fumatul și alcoolul

Stresul cronic poate fi legat de ulcere bucale recurente pentru unele persoane. Tutunul și alcoolul pot irita țesuturile bucale și pot încetini vindecarea, mai ales dacă rănile continuă să revină.

Alergii și sensibilități

Unii oameni reacționează la ingredientele din pasta de dinți, apă de gură sau anumite alimente. Aromele, detergenții puternici și conservanții pot declanșa dureri sau leziuni asemănătoare ulcerului la persoanele sensibile.

Afecțiuni medicale care pot apărea în gură

Leziunile recurente ale limbii pot apărea cu anumite afecțiuni sistemice, cum ar fi boala Behçet, boala celiacă, boala inflamatorie a intestinului (boala Crohn) și lupusul. Aceste afecțiuni vin de obicei cu alte simptome dincolo de gură, așa că poate fi necesară o analiză medicală mai amplă dacă rănile sunt persistente sau frecvente.

Simptome pe care le puteți observa

Leziunile de la limbă pot arăta și simți diferit în funcție de cauză. Simptomele comune includ:

• O pată roșie, sensibilă pe limbă
• Un ulcer superficial cu un centru alb sau galben
• Senzații de arsură sau usturime
• Durere când mănânci, bei sau vorbești
• Umflare sau senzație aspră pe limbă
• Modificări ale gustului sau sensibilitate crescută la anumite alimente

Ce ajută rănile limbii acasă?

Majoritatea rănilor minore ale limbii se ameliorează cu îngrijire simplă și puțin timp. Scopul este de a reduce iritația, de a menține zona curată și de a gestiona durerea în timp ce țesutul se vindecă.

Opțiunile de îngrijire la domiciliu includ:

• Clătire cu apă sărată (½ linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă) de 2-3 ori pe zi
• Clătire cu bicarbonat de sodiu pentru a calma iritația și pentru a echilibra pH-ul oral
• O compresă rece sau aspirarea așchiilor de gheață pentru a reduce disconfortul
• O dietă blândă, moale pentru câteva zile (evitați alimentele picante, acide și foarte fierbinți)
• Periaj delicat și folosirea aței dentare; dacă este necesar, treceți la o periuță de dinți cu peri moi

Unii oameni găsesc, de asemenea, gelul de aloe vera sau o cantitate mică de miere liniștitoare atunci când se aplică pe durere. (Mierea nu trebuie administrată copiilor sub 12 luni.)

Când să vezi un medic dentist sau un medic

Obțineți sfaturi profesionale dacă o durere a limbii este severă, continuă să revină sau nu se ameliorează așa cum era de așteptat. Un medic poate verifica cauzele dentare (cum ar fi o margine ascuțită), semne de infecție și afecțiuni mai puțin frecvente care necesită tratament.

Solicitați o evaluare mai devreme dacă observați:

• O rană care durează mai mult de două săptămâni
• Creșterea rapidă a dimensiunii, umflarea semnificativă sau agravarea durerii
• Sângerare, amorțeală sau un nodul dur în limbă sau gât
• Febră, erupție cutanată sau dificultăți la înghițire
• Pierdere în greutate inexplicabilă sau răgușeală persistentă

Medicamente și tratamente pentru răni ale limbii

Tratamentul depinde de cauza de bază. După un examen, un dentist sau un medic poate recomanda una sau mai multe dintre opțiunile de mai jos.

• Geluri de protecție sau apă de gură pentru a reduce durerea și iritația
• Medicamente cu steroizi topici pentru afte dureroase (dacă este cazul)
• Medicamente antivirale dacă leziunile sunt cauzate de herpes
• Tratament antifungic pentru afte bucale
• Suplimente de vitamine sau fier dacă se confirmă o deficiență
• Ajustarea sau lustruirea unui dinte ascuțit, obturație sau marginea protezei care freacă în mod repetat limba
• Terapie cu laser de nivel scăzut în cazuri selectate de ulcere recurente (disponibilitatea variază)

Cum să preveniți rănile limbii

Nu orice leziune a limbii poate fi prevenită, dar câteva obiceiuri reduc șansele de recidivă. Concentrați-vă pe reducerea iritației și susținerea sănătății orale și generale.

• Țineți pasul cu controalele și curățările stomatologice regulate
• Tratează cu promptitudine dinții ascuțiți, obturațiile aspre sau aparatele nepotrivite
• Limitați alimentele picante și acide declanșatoare în timpul crizelor
• Rămâneți hidratat și luați în considerare o rutină prietenoasă cu saliva dacă aveți gura uscată
• Gestionați stresul și acordați prioritate somnului
• Evitați tutunul și limitați consumul de alcool
• Mâncați o dietă echilibrată; întrebați despre analizele de sânge dacă aveți ulcere bucale repetate

FAQ