Что полезно при боли в деснах? | LYGOS DENTAL

Что полезно при боли в деснах?

Боль в деснах часто вызвана раздражением, застреванием пищи или ранним заболеванием десен. Для быстрого облегчения промойте теплой соленой водой, приложите холодный компресс от отека и продолжайте аккуратно чистить зубы мягкой зубной щеткой. Если десны опухли, кровоточат или боль длится более нескольких дней, стоматолог должен выяснить причину.

Десны — чувствительная ткань, поэтому даже небольшие проблемы могут показаться более серьезными, чем кажутся. Цель состоит в том, чтобы успокоить воспаление, поддерживать чистоту пораженного участка и выявить предупреждающие признаки инфекции. Описанные ниже действия безопасны для большинства людей, но они не заменяют осмотр у стоматолога, если симптомы сохраняются.

Распространенные причины боли в деснах

У боли в деснах есть короткий список обычных подозреваемых. Выявление причины имеет большое значение, поскольку домашний уход может успокоить раздражение, но не может вылечить глубокую инфекцию или запущенное заболевание десен.

• Накопление зубного налета и гингивит (раннее заболевание десен), которые могут вызвать красные, опухшие и кровоточащие десны.
• Зубной камень (налет) вдоль линии десен, который раздражает ткани и его трудно удалить в домашних условиях.
• Еда застряла между зубами или под краем десны, особенно вокруг коронок, мостов или плотных контактов.
• Абразивная чистка, жесткая зубная щетка или слишком агрессивная чистка.
• Язвы во рту (афтозные язвы) или небольшие травмы от острой пищи.
• Прорезывание зубов или зубов мудрости (перикоронит), вызывающее болезненность тканей вокруг частично прорезавшегося зуба.
• Гормональные изменения (беременность, половое созревание, менопауза), которые могут сделать десны более реактивными.
• Сухость во рту, курение или неправильно подобранные стоматологические приспособления, которые натирают десны.

Симптомы, которые часто сопровождают боль в деснах

Боль в деснах редко проявляется сама по себе. Эти симптомы помогут вам определить, имеете ли вы дело с легким раздражением или с чем-то, требующим посещения стоматолога.

• Покраснение, отек или болезненность вдоль линии десен.
• Кровотечение при чистке зубов или использовании нити
• Неприятный запах изо рта или постоянный неприятный привкус
• Регрессирующие десны или зубы, которые выглядят «длиннее», чем раньше
• Болезненность при жевании или чувствительность к горячему/холодному
• Прыщеобразная шишка на десне (возможно, выделения из абсцесса)
• Шатающиеся или смещающиеся зубы (поздний предупреждающий знак)

Быстрые домашние средства, которые обычно помогают

Если боль слабая и у вас нет лихорадки или отека лица, домашний уход может уменьшить раздражение, а при необходимости вы организуете осмотр у стоматолога.

1) Промывание теплой соленой водой.

Смешайте около ½ чайной ложки соли со стаканом (около 240 мл) теплой воды. Аккуратно помахивайте в течение 20–30 секунд, затем выплюньте. Делайте это 2–4 раза в день, особенно после еды.

2) Нежная очистка воспаленной области.

Чистите мягкой зубной щеткой и легким нажимом. Осторожно пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалить застрявшую пищу, но прекратите использование зубной нити, если почувствуете острую боль. Если пользоваться зубной нитью сложно, можно использовать межзубную ершик или водную ирригатор.

3) Холодный компресс от отека

Приложите холодный компресс к щеке возле больного места на 10–15 минут, затем сделайте перерыв. Холод помогает уменьшить отек и притупить боль, особенно после незначительной травмы.

4) Избегайте раздражителей, пока оно заживает

• Очень горячая, очень холодная, острая или кислая пища (цитрусовые, заправки на основе уксуса)
• Хрустящие продукты, которые могут порезать десны (чипсы, хрустящий хлеб)
• Курение или вейпинг, которые замедляют заживление и могут усугубить воспаление.
• Ополаскиватели для рта на спиртовой основе, если они жалят

Варианты облегчения боли, отпускаемые без рецепта

Обезболивающие могут снять остроту боли, но не устраняют основную причину. Используйте самую низкую эффективную дозу и следуйте указаниям на этикетке.

Распространенные варианты внебиржевых продаж

• Ибупрофен может помочь, когда основной проблемой является воспаление. Избегайте этого, если у вас в анамнезе были язва желудка/кровотечение, заболевание почек, определенные заболевания сердца или если врач посоветовал вам не принимать НПВП.
• Ацетаминофен (парацетамол) может помочь облегчить боль, если НПВП не подходят. Соблюдайте максимальную суточную дозу, указанную на этикетке, и будьте осторожны, если у вас заболевание печени или вы злоупотребляете алкоголем.
• Гели для местного применения могут вызвать онемение этой области на короткое время. Используйте экономно и соблюдайте возрастные ограничения на продукт.

Чего следует избегать при лечении боли в деснах

Несколько популярных приемов могут ухудшить состояние десен. Пропустите это.

• Нанесение аспирина непосредственно на десны или зуб. Он может обжечь мягкие ткани.
• Неразбавленная перекись водорода или эфирные масла в рот. Они могут раздражать или травмировать ткани.
• Чрезмерная чистка, чтобы «стереть» проблему. Это часто усиливает болезненность и рецессию.
• Игнорирование дренирующей шишки, отека или лихорадки. Это могут быть признаки инфекции.

Когда обратиться к стоматологу

Запишитесь на прием к стоматологу, если боль в деснах продолжает возвращаться или вы заметили кровотечение или отек. Получите неотложную помощь, если вы подозреваете инфекцию.

Назначьте плановый прием, если у вас есть:

• Боль, которая длится более 3–5 дней.
• Десны, которые часто кровоточат при чистке зубов или еде
• Опухшие, болезненные десны или постоянный неприятный запах изо рта.
• Опускание десен или ухудшение чувствительности

Обратитесь за неотложной стоматологической или медицинской помощью, если у вас есть:

• Лихорадка, отек лица или распространяющийся отек.
• Проблемы с глотанием, дыханием или открытием рта.
• Сильная боль, которая не уменьшается при приеме безрецептурных препаратов.
• Гной, неприятный привкус или фурункул десны возле зуба
• Шатающиеся зубы или внезапное изменение прикуса

Как предотвратить возвращение боли в деснах

Большую часть боли в деснах можно предотвратить. Постоянный распорядок дня работает лучше, чем периодическая «глубокая чистка».

• Чистите зубы два раза в день мягкой щеткой и зубной пастой с фтором, уделяя особое внимание линии десен.
• Ежедневно очищайте пространство между зубами с помощью нити, межзубных щеток или водной ирригатора.
• Запланируйте регулярные осмотры у стоматолога и профессиональную чистку, особенно если у вас быстро образуется зубной камень.
• Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить курить. Это один из крупнейших факторов риска заболеваний десен и медленного заживления.
• Не допускайте обезвоживания и боритесь с сухостью во рту (при необходимости спросите своего стоматолога о заменителях слюны).

Часто задаваемые вопросы