Вредно ли е избелването на зъбите с оцет?
Да, избелването на зъбите с оцет може да бъде вредно, защото оцетът е кисел и може да омекоти и разруши емайла. Дори ако зъбите изглеждат малко по-ярки в началото, многократното излагане може да увеличи чувствителността, да раздразни венците и да направи зъбите по-податливи на оцветяване и кариес. Съществуват по-безопасни методи за избелване, включително одобрени от зъболекари продукти и професионални лечения.
Защо хората опитват оцет за избелване на зъби
Интересът към по-ярка усмивка направи „естествените“ избелващи хакове популярни, а оцетът е един от най-споделяните. Повечето хора използват ябълков оцет, но белият оцет също се споменава в онлайн рецепти.
Идеята е проста: киселината може да разхлаби някои повърхностни петна и плака, така че бързото изплакване може да направи зъбите да изглеждат по-чисти. Някои хора нанасят оцет с памук, разреждат го във вода за изплакване на устата или го смесват със сода за хляб и изчеткват.
Как оцетът влияе на зъбния емайл
Оцетът има ниско pH, което означава, че е кисел. Когато зъбите са изложени на киселини, емайлът може временно да омекне. Ако излагането на киселина е често или продължително, емайлът може да се износи с времето.
Емайлът не расте обратно. След като изтънее, подлежащият дентин става по-изложен, което може да направи зъбите да изглеждат по-жълти, да се чувстват по-чувствителни и да станат по-лесни за увреждане.
Оцетът наистина ли избелва зъбите?
Оцетът може да намали някои външни (повърхностни) оцветявания, особено от храни и напитки. Всяка видима промяна обикновено е незначителна и краткотрайна.
Компромисът има значение. Метод, който „избелва“ чрез отслабване на емайла, може да има обратен ефект, защото по-тънкият емайл може да разкрие жълт дентин и да увеличи ново оцветяване. Подходът за безопасно избелване трябва да подобри цвета, без да жертва структурата на зъбите.
Основни рискове от избелване на зъби с оцет
Ерозия на емайла: Киселината може постепенно да износи емайла, което води до трайни промени в здравината и външния вид на зъбите.
Чувствителност на зъбите: Тъй като емайлът изтънява, зъбите могат да реагират по-силно на студени, горещи, сладки или кисели храни и напитки.
Дразнене на венците: Оцетът може да ужили и възпали тъканта на венците, особено ако венците вече са чувствителни или има малки порязвания.
По-висок риск от кариес: По-слабият емайл предлага по-слаба защита срещу гниене. Ако четкането стане болезнено поради чувствителност, плаката може да се натрупа по-бързо.
Неравномерни резултати: Премахването на петна може да бъде на петна, а ерозията може да създаде матов или полупрозрачен вид на краищата на зъбите.
Често срещани грешки, които влошават щетите
Използване на оцет всеки ден или за дълги изплаквания. Дори „разреденият“ оцет все още е кисел и многократното излагане увеличава риска.
Четкане веднага след използване на оцет. Киселината може да омекоти емайла и незабавното изчеткване може да увеличи износването. Ако сте имали нещо киселинно, изплакнете с вода и изчакайте, преди да изчеткате.
Комбиниране на оцет със сода за хляб. Сместа може да се усеща като „почистваща“, но може да увеличи абразията и не е контролирана избелваща система.
Копиране на рецепти в социалните медии. Избелването не е универсално за всички; съществуващата чувствителност, възстановяванията и здравето на венците променят това, което е безопасно.
По-безопасни алтернативи на оцета за по-бяла усмивка
Опции за дома, одобрени от зъболекар
Избелващите продукти без рецепта могат да помогнат, когато се използват според указанията. Потърсете продукти, предназначени за зъби (а не киселини „направи си сам“) и следвайте внимателно инструкциите на етикета.
Избелващите пасти за зъби могат да полират повърхностните петна и могат да бъдат добра отправна точка, ако искате леко подобрение без избелване.
Професионално избелване
Ако искате забележима промяна на цвета, професионалното избелване е най-безопасният начин. Зъболекарите могат да проверят за кариес, възпаление на венците и износване на емайла преди избелване, след което да изберат метод, който пасва на вашите зъби.
Избелването в кабинета и подложките за вкъщи под наблюдението на зъболекар използват контролирани гелове на базата на пероксид. Този подход е по-предвидим и по-лесен за коригиране, ако възникне чувствителност.
Навици, които помагат на зъбите да изглеждат по-ярки по естествен начин
Много „пожълтяване“ идва от оцветяване на повърхността. Ежедневното четкане с паста за зъби с флуорид, почистване с конец за зъби и редовно почистване често правят зъбите да изглеждат забележимо по-свежи.
Ако чаят, кафето, червеното вино или пушенето са част от вашата рутина, намаляването на честотата и изплакването с вода след това може да помогне за забавяне на оцветяването.
Кога първо да говорите със зъболекар
Ако имате чувствителност, видимо износване на емайла, рецесия на венците или чести кариеси, пропуснете избелването „направи си сам“. Същото важи и за хора с корони, фасети или бондинг на предни зъби, защото тези възстановявания няма да избелят по същия начин като естествения емайл.
Зъболекарят може да определи дали промяната на цвета е повърхностно оцветяване, изтъняване на емайла или вътрешен проблем. Тази диагноза определя най-безопасния начин да подобрите усмивката си.
ЧЗВ
Мога ли да избеля зъбите си с оцет?
не; оцетът е кисел и може да разруши емайла, увеличавайки чувствителността и риска от гниене.
Кой е най-здравословният начин за избелване на зъбите?
Избелването с пероксид под наблюдението на зъболекар с персонализирани вани е най-здравословно и най-малко вредно.
Може ли белият оцет да увреди зъбите ви?
Да; белият оцет може да разруши емайла, да влоши чувствителността и да раздразни венците.
Кое е най-доброто естествено избелващо средство за зъби?
Нито един наистина не избелва естествено; най-доброто е професионално почистване плюс четкане с флуорид за предотвратяване на петна.
Какво се случва, ако си измия зъбите с ябълков оцет?
Може да оголи емайла, да причини парене, да увеличи чувствителността и да увеличи риска от кариес.
