5 практических способов предотвратить чувствительность зубов после отбеливания | LYGOS DENTAL

5 практических способов предотвратить чувствительность зубов после отбеливания

Чтобы предотвратить чувствительность зубов после отбеливания, используйте десенсибилизирующую зубную пасту, аккуратно чистите зубы щеткой с мягкой щетиной и полоскайте рот жидкостью для полоскания рта, не содержащей спирта и фтора. В течение первых 48 часов избегайте очень горячей, холодной или кислой пищи. Если дискомфорт длится дольше недели, запишитесь на осмотр к стоматологу.

Белоснежная улыбка – одна из самых популярных косметических стоматологических целей. Большинство процедур отбеливания безопасны при использовании по назначению, но некоторые люди впоследствии замечают кратковременную чувствительность зубов.

Хорошей новостью является то, что дискомфорт обычно носит временный характер. Несколько простых шагов по уходу могут существенно изменить самочувствие ваших зубов после отбеливания.

Почему отбеливание зубов может вызвать чувствительность

В отбеливающих гелях обычно используется перекись водорода или перекись карбамида для удаления пятен на эмали и внутри нее. Проходя через эмаль, перекись может раздражать слой дентина и нерв зуба, что может вызвать резкую реакцию на температуру, прикосновение или воздух.

Чувствительность также может усилиться сразу после лечения, поскольку зубы могут быть слегка обезвожены. Обычно это проходит, поскольку слюна увлажняет эмаль.

1. Используйте десенсибилизирующую зубную пасту

Выбирайте зубную пасту, предназначенную для чувствительных зубов. Эти формулы помогают успокоить нервную реакцию и уменьшить раздражение после отбеливания.

Ищите активные ингредиенты, такие как:

• Калийная селитра
• фторид олова
• Хлорид стронция

Чистите зубы два раза в день и продолжайте использовать зубную пасту в течение как минимум двух недель после отбеливания. Если вы отбеливаете зубы дома, переход на зубную пасту, предназначенную для чувствительности, также может помочь в период лечения.

2. Избегайте горячей, холодной и кислой пищи в течение первых 48 часов.

Зубы часто наиболее реактивны в течение первых 48 часов после отбеливания. В течение этого периода избегайте резких перепадов температур и продуктов, которые достаточно кислые, чтобы вызвать раздражение эмали.

Общие триггеры включают в себя:

• Очень горячие напитки (кофе, чай, супы)
• Холодные продукты и напитки (мороженое, напитки со льдом)
• Цитрусовые, газированные напитки и спортивные напитки
• Заправки, соленья и кислые конфеты на основе уксуса

Вместо этого выбирайте теплые продукты с низким содержанием кислоты, такие как яйца, йогурт, овсянка, рис, картофель и мягкие овощи. Это может снизить чувствительность и поможет защитить результаты отбеливания.

3. Аккуратно чистите зубы зубной щеткой с мягкой щетиной.

Слишком сильная чистка может ухудшить чувствительность, особенно если ваша эмаль уже находится в состоянии стресса. Используйте щетку с мягкой щетиной и делайте нежные круговые движения вдоль линии десен.

Не используйте абразивный «уголь» или сильные отбеливающие зубные пасты сразу после лечения. Стандартная зубная паста с фтором может помочь поддержать реминерализацию, пока ваши зубы приживаются.

4. Используйте жидкость для полоскания рта с фтором, не содержащую спирта.

Жидкости для полоскания рта с фтором поддерживают эмаль, помогая заменить минералы и снизить чувствительность. Выбирайте формулу, не содержащую спирта, поскольку алкоголь может сушить или раздражать чувствительные зубы.

Полоскайте один или два раза в день, особенно перед сном. Если у вас постоянная чувствительность, спросите своего стоматолога, какой ополаскиватель лучше всего подходит для ухода после отбеливания.

5. Поговорите со своим стоматологом, если чувствительность не исчезнет.

Позвоните своему стоматологу, если чувствительность сильная, продолжает ухудшаться или длится дольше недели. Постоянная боль может указывать на такие проблемы, как кариес, рецессия десен или трещины эмали.

Варианты для офиса могут включать фтористый лак, десенсибилизирующие гели или защитные покрытия. Ваш стоматолог также может предложить план отбеливания с более низкой интенсивностью или более медленный график будущих процедур.

Нужна помощь в выборе варианта отбеливания?

Если вы подумываете об отбеливании и хотите свести к минимуму чувствительность, начните с осмотра у стоматолога. Ваш стоматолог может подтвердить, что вы хороший кандидат, и порекомендовать наиболее безопасную концентрацию и график лечения ваших зубов.

Чтобы записаться на прием или задать вопрос о косметической стоматологии, зубных коронках, имплантатах или общей стоматологии, используйте форму ниже.

Часто задаваемые вопросы