Зубы становятся белее после отказа от курения? | LYGOS DENTAL

Зубы становятся белее после отказа от курения?

Отказ от курения предотвращает образование новых пятен от никотина и смолы, и многие люди замечают более чистую и яркую поверхность после профессиональной чистки и нескольких месяцев хорошего ухода за полостью рта. Темно-коричневые пятна, впитавшиеся в эмаль, не исчезнут сами по себе, но отбеливающие процедуры обычно могут их безопасно осветлить.

Почему курение делает зубы желтыми

Сигаретный дым содержит смолы и никотин, которые прилипают к поверхности зубов и просачиваются в микроскопические поры эмали. Со временем на коже образуется желтая или коричневая пленка, которую невозможно полностью удалить обычной чисткой. Чем дольше вы курите, тем глубже и упорнее становится изменение цвета.

Поверхностные пятна против более глубокого обесцвечивания

Большинство пятен курильщика являются «внешними», то есть они находятся на внешней стороне зуба. Они часто хорошо поддаются профессиональной чистке и отбеливанию. Некоторое изменение цвета становится «внутренним», когда пигменты проникают глубже, и для этого может потребоваться более сильное отбеливание или косметические методы, такие как бондинг или виниры.

Сухость во рту и образование зубного налета

Курение может уменьшить выделение слюны и изменить микробиом полости рта, что приводит к более быстрому образованию зубного налета и зубного камня. Эти наросты задерживают пигменты и делают зубы тусклыми. Это также может усугубить неприятный запах изо рта, который многие люди замечают после прекращения курения.

Что изменится после того, как вы бросите курить

Отказ от курения устраняет основной источник новых пятен, поэтому изменение цвета перестает ухудшаться с каждым днем. Поскольку ваш рот увлажняется, а десны получают лучший кровоток, ткани часто выглядят более здоровыми и чистыми. Эти изменения могут сделать вашу улыбку более свежей даже до того, как вы начнете отбеливание.

Отбелятся ли зубы сами по себе?

Зубы редко «отбеливаются» естественным путем после отказа от курения, но они могут выглядеть светлее, поскольку поверхностные пятна исчезают, а уровень зубного налета снижается. Чистка зубов часто является решающим моментом, поскольку она удаляет зубной камень и полирует изменение цвета поверхности. Если пятна накапливались годами, для четкого изменения оттенка обычно необходимы отбеливающие процедуры.

Сколько времени нужно, чтобы заметить разницу?

Не существует одного графика, который подходил бы всем. Изменение зависит от того, как долго вы курите, от типа табака, сколько кофе или чая вы пьете, а также от того, насколько регулярно вы ухаживаете за полостью рта. Большинство людей в первую очередь замечают уменьшение запаха и ощущение чистоты рта, после чего происходит постепенное осветление.

• Типичные этапы (общее руководство):
• Первые несколько недель: более свежее дыхание и меньшая сухость во рту могут сделать зубы менее тусклыми.
• 1–3 месяца: десны могут выглядеть более здоровыми, а образование зубного налета часто замедляется при хорошем уходе в домашних условиях.
• 3–6 месяцев: поверхностные пятна могут начать светлеть, особенно после профессиональной чистки.
• 6–12 месяцев: многие бывшие курильщики видят лучшее «естественное» улучшение, но глубокие пятна обычно остаются без отбеливания.

Как быстрее отбелить зубы после отказа от курения

Если вы хотите заметного улучшения цвета, сочетайте строгие ежедневные привычки с правильным профессиональным уходом. Цель состоит в том, чтобы безопасно удалить пятна и зубной камень, не подвергая эмали чрезмерной чистке.

Домашние привычки, которые имеют реальное значение

• Чистите зубы два раза в день зубной пастой с фтором и щеткой с мягкой щетиной.
• Ежедневно очищайте пространство между зубами нитью или межзубными ершиками.
• Используйте жидкость для полоскания рта с фтором, если вы склонны к кариесу или сухости во рту.
• Промойте водой после кофе, чая или красного вина, чтобы уменьшить появление новых пятен.

Варианты отбеливания, отпускаемые без рецепта

Отбеливающие зубные пасты могут помочь отполировать поверхностные пятна, но они не изменят внутренний оттенок зуба. Отбеливающие полоски или гели могут более эффективно осветлить зубы, но они могут вызвать чувствительность. Если у вас рецессия десен, кариес или продолжающееся заболевание десен, перед началом лечения безопаснее проконсультироваться у стоматолога.

Профессиональные средства, которые лучше всего справляются с пятнами от курения

• Масштабирование и полировка: удаляет зубной камень и поверхностные пятна, часто с немедленным визуальным улучшением.
• Отбеливание в офисе или под наблюдением стоматолога: более быстрое и предсказуемое изменение цвета, чем у большинства продуктов, используемых в домашних условиях.
• Воздушная полировка: целенаправленный способ удаления стойких пятен с поверхности во время гигиенических визитов.
• Эстетическая стоматология (бондинг или виниры): рассматривается, когда пятна глубокие или зубы сколы, изношены или неровные.

Другие преимущества для здоровья полости рта после отказа от курения

Яркая улыбка – приятный бонус, но больший выигрыш – это здоровье. Отказ от курения может снизить риск заболеваний десен и потери зубов, а также часто улучшает заживление после стоматологического лечения. Многие люди также замечают меньше воспалений, меньше язв во рту и более комфортный и увлажненный рот.

Когда обратиться к стоматологу

Запишитесь на прием к стоматологу, если вы изо всех сил пытаетесь улучшить внешний вид своих зубов или если у вас есть симптомы, указывающие на заболевание десен. Стоматолог или гигиенист может сказать вам, находятся ли пятна на поверхности, проверить наличие кариеса и порекомендовать самый безопасный способ отбеливания.

Рассмотрите возможность записи на прием, если у вас:

• Темные или пятнистые пятна, которые не исчезают после чистки.
• Кровоточивость десен, постоянная отечность или неприятный привкус во рту.
• Чувствительность зубов, шатающиеся зубы или опущение десен.
• Старые пломбы или коронки спереди, которые больше не соответствуют оттенку ваших зубов.

Часто задаваемые вопросы