Стават ли зъбите по-бели след отказване от пушенето? | LYGOS DENTAL

Стават ли зъбите по-бели след отказване от пушенето?

Спирането на пушенето спира натрупването на нови петна от никотин и катран и много хора забелязват по-чиста, по-ярка повърхност след професионално почистване и няколко месеца добра грижа за устната кухина. Тъмнокафявите петна, които са попили в емайла, няма да изчезнат сами, но избелващите процедури обикновено могат да ги изсветлят безопасно.

Защо пушенето кара зъбите да изглеждат жълти

Цигареният дим съдържа катран и никотин, които полепват по повърхността на зъбите и проникват в микроскопичните пори на емайла. С течение на времето това създава жълт или кафяв филм, който обикновеното четкане не може да премахне напълно. Колкото по-дълго пушите, толкова по-дълбоко и по-упорито обикновено става обезцветяването.

Повърхностни петна срещу по-дълбоко обезцветяване

Повечето петна от пушач са „външни“, което означава, че стоят от външната страна на зъба. Те често реагират добре на професионално почистване и избелване. Някои обезцветявания стават „присъщи“, когато пигментите проникнат по-дълбоко и това може да изисква по-силно избелване или козметични опции като свързване или фасети.

Сухота в устата и натрупване на плака

Пушенето може да намали отделянето на слюнка и да промени микробиома на устната кухина, което води до по-бързо натрупване на плака и зъбен камък. Това натрупване улавя пигментите и прави зъбите да изглеждат матови. Може също да влоши лошия дъх, който много хора забелязват, че се подобрява след отказване.

Какво се променя след като спрете да пушите

Спирането премахва основния източник на ново оцветяване, така че обезцветяването спира да се влошава с всеки изминал ден. Докато устата ви се рехидратира и венците ви получават по-добър приток на кръв, тъканите често изглеждат по-здрави и по-чисти. Тези промени могат да направят усмивката ви да изглежда по-свежа, дори преди да направите избелване.

Ще се избелят ли зъбите сами?

Зъбите рядко се „избелват“ естествено след отказване, но могат да изглеждат по-светли, тъй като повърхностните петна избледняват и нивата на плаката спадат. Почистването на зъбите често е повратна точка, тъй като премахва зъбния камък и полира обезцветяването на повърхността. Ако петната са се натрупвали с години, обикновено са необходими избелващи процедури за ясна промяна на цвета.

Колко време отнема да забележите разлика?

Няма една времева линия, която да пасва на всички. Промяната зависи от това колко дълго сте пушили, вида тютюн, колко кафе или чай пиете и колко постоянна е вашата орална грижа. Това, което повечето хора забелязват първо, е по-малко миризма и усещане за по-чиста уста, последвано от постепенно изсветляване.

• Типични етапи (общи насоки):
• Първите няколко седмици: по-свеж дъх и по-малко сухота в устата могат да направят зъбите да изглеждат по-малко матови.
• 1–3 месеца: венците може да изглеждат по-здрави и натрупването на плака често се забавя при добри домашни грижи.
• 3–6 месеца: повърхностните петна може да започнат да изглеждат по-светли, особено след професионално почистване.
• 6–12 месеца: много бивши пушачи виждат най-доброто си „естествено“ подобрение, но дълбоките петна обикновено остават без избелване.

Как да избелим зъбите по-бързо след отказване

Ако искате забележимо подобрение на цвета, комбинирайте силни ежедневни навици с правилната професионална грижа. Целта е безопасно да се премахнат петна и зъбен камък без прекомерно търкане на емайла.

Навици у дома, които правят истинска разлика

• Четкайте два пъти на ден с паста за зъби с флуор и четка с мек косъм.
• Ежедневно почиствайте междузъбните пространства с конец за зъби или интердентални четки.
• Използвайте вода за уста с флуорид, ако сте склонни към кариес или сухота в устата.
• Изплакнете с вода след кафе, чай или червено вино, за да намалите новото петно.

Опции за избелване без рецепта

Избелващите пасти за зъби могат да помогнат за отстраняването на повърхностните петна, но няма да променят вътрешния цвят на зъбите. Избелващите ленти или гелове могат да изсветлят зъбите по-ефективно, но могат да предизвикат чувствителност. Ако имате рецесия на венците, кариес или продължаващо заболяване на венците, по-безопасно е да получите съвет от зъболекар, преди да започнете.

Професионални опции, които работят най-добре за петна от пушач

• Нагар и полиране: премахва зъбен камък и повърхностни петна, често с незабавно визуално подобрение.
• Избелване в кабинета или под наблюдението на зъболекар: по-бърза и по-предсказуема промяна на цвета от повечето продукти за домашни условия.
• Въздушно полиране: целенасочен начин за отстраняване на упорити повърхностни петна по време на хигиенни посещения.
• Козметична стоматология (бондинг или фасети): има се предвид, когато петната са дълбоки или зъбите са напукани, износени или неравни.

Други ползи за оралното здраве след отказване

По-ярката усмивка е хубав бонус, но по-голямата печалба е здравето. Спирането на тютюнопушенето може да намали риска от заболяване на венците и загуба на зъби и често подобрява заздравяването след зъболечение. Много хора също забелязват по-малко възпаление, по-малко рани в устата и по-комфортна, хидратирана уста.

Кога да посетите зъболекар

Резервирайте посещение при зъболекар, ако се борите да подобрите външния вид на зъбите си или ако имате симптоми, които сочат към заболяване на венците. Зъболекар или хигиенист може да ви каже дали петната са на нивото на повърхността, да провери за гниене и да препоръча най-безопасния начин за избелване.

Помислете за запазване на среща, ако имате:

• Тъмни или петна петна, които не се променят след почистване.
• Кървящи венци, постоянно подуване или лош вкус в устата.
• Чувствителност на зъбите, разклатени зъби или отдръпване на венците.
• Стари пломби или корони отпред, които вече не отговарят на цвета на вашите зъби.

Често задавани въпроси