За да използвате електрическа четка за зъби, поставете косъмчетата внимателно върху зъбите и линията на венците си под ъгъл от около 45 градуса, след което оставете четката да свърши работата. Движете бавно зъб по зъб, прекарвайки около 30 секунди върху всяка четвърт от устата си за общо 2 минути. Избягвайте да търкате или да натискате силно.
Електрическите четки за зъби извършват движението на четкането вместо вас, така че е по-лесно да почиствате постоянно.
Те могат да бъдат особено полезни, ако имате скоби, ограничена сръчност на ръцете или склонност да четкате прекалено силно.
Електрическите четки за зъби са задвижвани четки, които движат косъмчетата автоматично.
В зависимост от модела, главата може да осцилира и да се върти, да пулсира или да създава високочестотни вибрации (често наричани „звукови“).
Изберете глава, която отговаря на вашите нужди. Меките влакна обикновено са най-безопасният избор за ежедневна употреба.
Ако имате чувствителни венци, потърсете глава за „чувствителни“ или „грижа за венците“. За скоби помислете за ортодонтска глава.
Общите режими включват ежедневно почистване, чувствително и дълбоко почистване. Започнете с чувствителна, ако не сте запознати с електрозахранването.
Вграден 2-минутен таймер и 30-секунден пейсър улесняват равномерното покриване на всяка област.
Сензорите за налягане са полезни, ако сте склонни да натискате надолу, докато четкате.
Ако пътувате, проверете очаквания живот на батерията и дали използва база за зареждане или сменяеми батерии.
Изплакнете и подсушете областта на дръжката, преди да я поставите върху зарядното устройство, за да избегнете натрупване.
Базовите модели почистват добре. Четките от по-висок клас могат да добавят проследяване на приложения, допълнителни режими или повече сензори.
Заредете четката за зъби, ако е презареждаема.
Прикрепете здраво главата на четката, след това намокрете косъмчетата и добавете паста за зъби с размер на грахово зърно.
Поставете четините върху повърхността на зъбите и по линията на венеца под ъгъл от около 45 градуса.
Дръжте леко. Трябва да почувствате, че влакната докосват зъбите, а не се забиват във венците.
Включете четката за зъби, след като главата е в устата ви, за да намалите пръскането.
Водете четката бавно – един или два зъба наведнъж – без да търкате напред-назад.
Отделете около 30 секунди на всеки квадрант: горен десен, горен ляв, долен десен и долен ляв.
Почистете външните повърхности, вътрешните повърхности и дъвкателните повърхности на зъбите си.
Използвайте върха на главата на четката внимателно зад предните зъби, където плаката се натрупва лесно.
Изплюйте пастата за зъби и след това изплакнете, ако предпочитате. Много зъболекари препоръчват само леко изплакване, за да може флуорът да продължи да действа.
Изплакнете главата на четката под течаща вода, отърсете излишната вода и я съхранявайте изправена, за да изсъхне на въздух.
Четкайте два пъти на ден за 2 минути всеки път.
Ако вашият зъболекар е препоръчал специфични процедури за заболяване на венците, ортодонтско лечение или чувствителност, следвайте съветите му.
След всяка употреба изплакнете добре главата на четката и я оставете да изсъхне на открито.
От време на време избърсвайте дръжката с влажна кърпа. Избягвайте да накисвате дръжката, освен ако производителят не казва, че е водоустойчива.
Сменяйте главата на четката на всеки 3 до 4 месеца или по-рано, ако косъмчетата се разтрият.
Ако сте били болни, смяната на главата на четката може да бъде разумна хигиенна стъпка.
Дръжте четката под 45° спрямо линията на венците, водете бавно зъб до зъб; оставете го да вибрира.
Не търкайте силно, не използвайте прекомерен натиск, не споделяйте глави и не потапяйте неводоустойчива дръжка.
Използвайте паста за зъби с флуор; количество колкото грахово зърно е достатъчно с електрическа четка за зъби.
Да – твърде силното натискане или твърде бързото движение намалява почистването и може да увреди венците.
Четкайте два пъти дневно за две минути всеки път, плюс след хранене, когато е препоръчано.
Да, зъболекарите често препоръчват електрически четки за зъби, защото те подобряват отстраняването на плаката и последователността на четкането.
Блог
Как загубата на зъби се отразява на говора? В тази статия ще разгледаме подробно въздействието на…
