Безопасно ли е избелването на зъбите със сода за хляб? | LYGOS DENTAL

Безопасно ли е избелването на зъбите със сода за хляб?

Използвана от време на време и внимателно, содата за хляб може да помогне за премахване на повърхностни петна от кафе, чай или пушене. Не избелва зъбите и не променя естествения им нюанс и не е заместител на пастата за зъби с флуор. Избягвайте да го смесвате с киселинни съставки като лимон или оцет и спрете, ако забележите чувствителност или дразнене на венците.

Содата за хляб (натриев бикарбонат) е често срещано домашно средство за по-ярка усмивка, защото може да излъска някои външни петна. Въпреки това „естествено“ не винаги означава безрисково. Най-безопасният подход зависи от това как го използвате, колко често го използвате и здравето на вашия емайл и венци.

Какво прави содата за хляб върху зъбите

Содата за хляб е леко абразивна и алкална. Когато четкате с него, това може да помогне за разхлабването на плаката и премахването на повърхностните петна, които се намират върху повърхността на емайла. Тъй като е алкален, той може също да помогне за неутрализиране на киселините в устата, които допринасят за деминерализацията на емайла.

Содата бикарбонат наистина ли избелва зъбите?

Може да направи зъбите да изглеждат по-бели чрез премахване на повърхностното обезцветяване, а не чрез избелване на зъба. Петната, причинени от кафе, чай, червено вино и тютюн, са най-вероятно да се подобрят. Ако зъбите ви изглеждат по-тъмни поради генетика, стареене, лекарства или травма, содата за хляб няма да промени значимо основния цвят.

Безопасно ли е за емайла и венците?

Прегледите на доказателствата отбелязват, че содата за хляб има присъща ниска абразивност в сравнение с много други обичайни абразиви за паста за зъби, а пасти за зъби със сода за хляб се считат за ниска абразивност. По-големите проблеми с безопасността обикновено идват от твърде силно четкане, прекалено дълго четкане, твърде често използване или комбиниране с киселинни смеси „Направи си сам“, които могат първо да омекотят емайла.

Обикновената сода за хляб също не съдържа флуорид, който е ключова съставка за предотвратяване на кариес. Ако замените обикновената си паста за зъби със сода за хляб в дългосрочен план, може да пропуснете ежедневното излагане на флуорид, което помага за укрепване на емайла.

Потенциални недостатъци, за които да следите

• Чувствителност на зъбите, особено ако вече имате изтънен емайл или оголени корени.
• Дразнене на венците, ако пастата е песъчинка или търкате линията на венците.
• Неравномерни резултати, ако се фокусирате върху определени зъби или четкате агресивно в една област.
• По-висок риск от кариес, ако содата за хляб замени паста за зъби с флуор.

Как да използвате безопасно сода за хляб

За повечето възрастни употребата от време на време е най-безопасният начин за лечение на сода за хляб като средство за премахване на петна, а не като ежедневен заместител на паста за зъби. Общото правило на денталните клиницисти е веднъж седмично или по-рядко, особено ако имате чувствителност.

Нежен домашен метод

1. Намокрете четката си за зъби и поръсете малка щипка сода за хляб върху четините или смесете малко количество с вода, за да образувате рядка паста.
2. Четкайте леко за около една минута, като се фокусирате върху оцветените зони и избягвате силния натиск по линията на венците.
3. Изплакнете добре, след това изчеткайте с паста за зъби с флуорид след това (или използвайте вашата паста за зъби с флуорид при следващото четкане).
4. Спрете, ако почувствате остра чувствителност или забележите болезненост на венците.

Пропуснете рецепти, които комбинират сода за хляб с лимонов сок, оцет или други киселинни съставки. Киселините могат да омекотят емайла и четкането веднага след това може да увеличи износването.

Кой трябва да избягва избелването със сода за хляб?

Избягвайте или първо потърсете съвет от зъболекар, ако имате умерена до тежка чувствителност на зъбите, рецесия на венците, ерозия на емайла, нелекувани кариеси или много открити повърхности на корените. Също така не е добра идея за деца, защото емайлът все още се развива и те имат най-голяма полза от последователната употреба на флуорид.

По-безопасни алтернативи за забележимо избелване

Ако искате предсказуемо избелване, продукт, предназначен за зъби, обикновено дава по-добри резултати с по-ясни указания за безопасност. Обмислете тези опции, като започнете с най-малко интензивните.

Паста за зъби със сода бикарбонат с флуорид

Флуоридна паста за зъби, която съдържа сода за хляб, може да помогне за ежедневното премахване на плаката и контрола на повърхностните петна, като същевременно поддържа профилактиката на кариеса. Това обикновено е по-добър дългосрочен избор от четкането с обикновена сода за хляб.

Избелващи ленти или гелове на основата на пероксид

Избелващите ленти и гелове без рецепта използват пероксид за химическо разграждане на петна, така че те могат да изсветлят отвъд обезцветяването на повърхността. Следвайте стриктно инструкциите и правете почивки, ако започне чувствителност.

Избелване под наблюдение на зъболекар

Ако имате корони, фасети, бондинг или неравномерен цвят на зъбите, избелването под наблюдението на зъболекар често е най-безопасният начин. Зъболекарят може също първо да провери за кухини или пукнатини и да препоръча план, който отговаря на здравето на вашия емайл и венци.

Внимавайте с активен въглен

Продуктите с активен въглен са популярни онлайн, но доказателствата за значимо избелване са ограничени и абразивността варира значително според продукта. Някои прахове и пасти за зъби с въглен не съдържат флуорид, което може да е недостатък за предотвратяване на кариес.

Често задавани въпроси