{"id":49818,"date":"2025-01-09T14:38:35","date_gmt":"2025-01-09T14:38:35","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-03-31T14:53:56","modified_gmt":"2026-03-31T14:53:56","slug":"zachem-nuzhna-zubnaya-nit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/zachem-nuzhna-zubnaya-nit\/","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0438\u0442\u044c | LYGOS DENTAL"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"why-do-i-need-to-floss-a-practical-guide-to-healthier-gums-and-cleaner-teeth\"><b>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e? \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d &#8212; \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0449\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043e, \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0449\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043b\u043e\u0441\u0441\u0435\u0440\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#why-do-i-need-to-floss-a-practical-guide-to-healthier-gums-and-cleaner-teeth\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e? \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#what-flossing-actually-does\">\u0427\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#why-flossing-matters\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#helps-prevent-gum-disease\">\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#reduces-cavities-between-teeth\">\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#helps-with-bad-breath\">\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0435 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#supports-whole-body-health\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#how-often-should-you-floss\">\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#how-to-floss-properly\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#common-flossing-mistakes\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#should-you-floss-before-or-after-brushing\">\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#what-if-you-hate-string-floss\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u043d\u0438\u0442\u044c?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#when-to-see-a-dentist\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#fa-qs\">\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772190529858\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772190843036\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0441\u043d\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772190847381\">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772190852307\">\u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772190858376\">\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772190863950\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-flossing-actually-does\"><b>\u0427\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0427\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e, \u0437\u0430\u0434\u043d\u044e\u044e \u0438 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u0423\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 (\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439) \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u0442\u0430\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0417\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0438\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0443\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u0435\u0442 \u0432 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"why-flossing-matters\"><b>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"helps-prevent-gum-disease\"><b>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d, \u0434\u0435\u0441\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u043d\u044f\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0433\u0438\u043d\u0433\u0438\u0432\u0438\u0442\u0430, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"reduces-cavities-between-teeth\"><b>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. \u0411\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b &#8212; \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"helps-with-bad-breath\"><b>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0435 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0438\u0449\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0430\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u0445. \u0417\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438, \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d, \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"supports-whole-body-health\"><b>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-often-should-you-floss\"><b>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c &#8212; \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f &#8212; \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u043e\u0442 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0443\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u044b, \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b, \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d, \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-to-floss-properly\"><b>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 18 \u0434\u044e\u0439\u043c\u043e\u0432 (45 \u0441\u043c) \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438. \u041e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e &#8212; \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430\u0445.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0418\u0437\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0431\u0443\u043a\u0432\u044b &#171;\u0421&#187; \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0431\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u044e \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0431\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u044f\u0440\u044b.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"common-flossing-mistakes\"><b>\u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0430\u0449\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u044f\u0440\u044b.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0422\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d (\u0433\u0434\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 1-2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"should-you-floss-before-or-after-brushing\"><b>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0444\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e &#8212; \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-if-you-hate-string-floss\"><b>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u043d\u0438\u0442\u044c?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b. \u041c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0449\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0431\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412\u043e\u0434\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043b\u043e\u0441\u0441\u0435\u0440\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0442\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"when-to-see-a-dentist\"><b>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0442\u0435\u043a \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fa-qs\"><b>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b<\/b><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1772190529858\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u041e\u043d \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u043e\u0437\u0430.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772190843036\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0441\u043d\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u0438?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0414\u0430, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772190847381\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0414\u0430, \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0449\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772190852307\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0414\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772190858376\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0417\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c, \u0434\u0435\u0441\u043d\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0430\u0442, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u043e\u0437 \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772190863950\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0438\u043d\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e? \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c \u0417\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2053],"tags":[40],"class_list":["post-49818","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2053","tag-why-do-i-need-to-floss"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49818"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49818\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49946,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49818\/revisions\/49946"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}