{"id":2940,"date":"2025-05-26T14:19:38","date_gmt":"2025-05-26T14:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/lygosdental.com\/recomendacoes-nutricionais-durante-o-periodo-de-denticao\/"},"modified":"2026-03-16T07:04:09","modified_gmt":"2026-03-16T07:04:09","slug":"recomendacoes-nutricionais-durante-o-periodo-de-denticao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/recomendacoes-nutricionais-durante-o-periodo-de-denticao\/","title":{"rendered":"Recomenda\u00e7\u00f5es nutricionais durante o per\u00edodo de denti\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Per\u00edodo de Denti\u00e7\u00e3o: Recomenda\u00e7\u00f5es Nutricionais<\/b><\/h2>\n

Durante a denti\u00e7\u00e3o, muitos beb\u00eas comem menos porque as gengivas doloridas tornam desconfort\u00e1vel mastigar. Ofere\u00e7a alimentos macios e ricos em nutrientes, adicione op\u00e7\u00f5es frias como iogurte ou pur\u00eas gelados para aliviar o desconforto e mantenha as mamadas consistentes. Evite riscos de engasgo e lanches a\u00e7ucarados. Se o seu beb\u00ea tiver febre (38\u00b0C ou mais) ou diarreia persistente, entre em contato com um pediatra.<\/span><\/p>\n

Por Que a Nutri\u00e7\u00e3o \u00c9 Importante Durante a Denti\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

\"Quando<\/p>\n

A denti\u00e7\u00e3o pode trazer saliva\u00e7\u00e3o excessiva, sensibilidade nas gengivas e mais irritabilidade. O apetite costuma diminuir, o que pode preocupar os pais. O objetivo \u00e9 manter o beb\u00ea confort\u00e1vel enquanto atende \u00e0s necessidades di\u00e1rias de energia, prote\u00edna, ferro e c\u00e1lcio.<\/span><\/p>\n

Quando a Denti\u00e7\u00e3o Geralmente Come\u00e7a?<\/b><\/h2>\n

Muitos beb\u00eas come\u00e7am a denti\u00e7\u00e3o entre 4 e 7 meses, mas mais cedo ou mais tarde tamb\u00e9m pode ser normal. Os primeiros dentes geralmente s\u00e3o os da frente inferiores, seguidos pelos da frente superiores. Novos dentes podem continuar a nascer at\u00e9 cerca de 2\u00bd a 3 anos.<\/span><\/p>\n

Sinais Comuns de Denti\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

Voc\u00ea pode notar um ou mais dos seguintes sinais:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Mais saliva\u00e7\u00e3o do que o normal<\/span><\/li>\n
  • Gengivas vermelhas e sens\u00edveis onde o dente est\u00e1 nascendo<\/span><\/li>\n
  • Morder as m\u00e3os ou brinquedos<\/span><\/li>\n
  • Irritabilidade ou sono interrompido<\/span><\/li>\n
  • Altera\u00e7\u00f5es tempor\u00e1rias nos padr\u00f5es alimentares<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Alguns sintomas que os pais frequentemente atribuem \u00e0 denti\u00e7\u00e3o \u2014 como febre alta ou diarreia intensa \u2014 geralmente indicam outra causa. Em caso de d\u00favida, \u00e9 mais seguro consultar o m\u00e9dico da crian\u00e7a.<\/span><\/p>\n

    Melhores Alimentos Durante a Denti\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

    \"Quais<\/p>\n

    Escolha alimentos que sejam macios, f\u00e1ceis de engolir e ricos em nutrientes. Se o beb\u00ea j\u00e1 consome s\u00f3lidos, estas op\u00e7\u00f5es costumam ser bem toleradas:<\/span><\/p>\n

      \n
    • Pur\u00eas de legumes e frutas (textura suave, f\u00e1cil de comer)<\/span><\/li>\n
    • Iogurte natural (fresco e suave para as gengivas)<\/span><\/li>\n
    • Banana amassada (macia, saciante e f\u00e1cil de digerir)<\/span><\/li>\n
    • Legumes bem cozidos como abobrinha, cenoura ou batata (amassados ou bem picados)<\/span><\/li>\n
    • Queijo macio ou ricota (c\u00e1lcio e prote\u00edna, se o beb\u00ea tolerar latic\u00ednios)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Op\u00e7\u00f5es Frias e Calmantes Para Gengivas Doloridas<\/b><\/h2>\n

      Temperaturas frias podem reduzir o desconforto nas gengivas. Use alimentos refrigerados \u2014 n\u00e3o congelados duros \u2014 e sempre supervisione durante a alimenta\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

        \n
      • Iogurte frio ou pur\u00ea gelado servido com colher<\/span><\/li>\n
      • Pur\u00ea de fruta gelado (p\u00eara ou banana s\u00e3o op\u00e7\u00f5es suaves)<\/span><\/li>\n
      • Um mordedor limpo e refrigerado ou um pano frio para mastigar (n\u00e3o amarrar no pesco\u00e7o)<\/span><\/li>\n
      • Leite materno ou f\u00f3rmula como de costume; leite ligeiramente fresco pode ser reconfortante para alguns beb\u00eas<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Alimentos a Evitar Durante a Denti\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

        Durante a denti\u00e7\u00e3o, evite alimentos que aumentem o risco de engasgo, irritem gengivas sens\u00edveis ou adicionem a\u00e7\u00facar desnecess\u00e1rio.<\/span><\/p>\n

          \n
        • Peda\u00e7os duros de alimentos (fatias de ma\u00e7\u00e3 crua, palitos de cenoura crua, pipoca, nozes)<\/span><\/li>\n
        • Alimentos pegajosos que grudam nos dentes (balas de goma)<\/span><\/li>\n
        • Lanches a\u00e7ucarados e bebidas ado\u00e7adas que aumentam o risco de c\u00e1ries<\/span><\/li>\n
        • Mel antes dos 12 meses (risco de botulismo infantil)<\/span><\/li>\n
        • Alimentos altamente \u00e1cidos se causarem irrita\u00e7\u00e3o na boca (como frutas c\u00edtricas)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Hidrata\u00e7\u00e3o Durante a Denti\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

          Durante a denti\u00e7\u00e3o, pode haver saliva\u00e7\u00e3o intensa, ent\u00e3o a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 importante. Leite materno ou f\u00f3rmula deve continuar sendo a principal fonte de l\u00edquidos. Ap\u00f3s 6 meses, podem ser oferecidos pequenos goles de \u00e1gua durante as refei\u00e7\u00f5es, conforme orienta\u00e7\u00e3o do pediatra.<\/span><\/p>\n

          Evite sucos a\u00e7ucarados e compotas ado\u00e7adas. Se oferecer frutas, a fruta inteira ou pur\u00ea sem a\u00e7\u00facar costuma ser a melhor escolha.<\/span><\/p>\n

          Dicas Pr\u00e1ticas de Alimenta\u00e7\u00e3o Para os Pais<\/b><\/h2>\n

          \"Como<\/p>\n

            \n
          • Ofere\u00e7a refei\u00e7\u00f5es menores e mais frequentes se o apetite estiver reduzido.<\/span><\/li>\n
          • Priorize a textura: alimentos suaves, amassados ou bem picados s\u00e3o geralmente melhor aceitos.<\/span><\/li>\n
          • Sirva os alimentos mornos ou frios se os quentes parecerem irritar as gengivas.<\/span><\/li>\n
          • Fique com o beb\u00ea durante as refei\u00e7\u00f5es para reduzir o risco de engasgo.<\/span><\/li>\n
          • Mantenha a higiene oral suave: limpe as gengivas e dentes nascendo com um pano limpo e macio.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Quando Procurar um Pediatra<\/b><\/h2>\n

            Procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica se o beb\u00ea tiver temperatura de 38\u00b0C ou mais, mostrar sinais de desidrata\u00e7\u00e3o, apresentar diarreia ou v\u00f4mito persistentes, recusar a maioria das mamadas ou parecer muito sonolento ou dif\u00edcil de acalmar. Esses sinais n\u00e3o devem ser considerados como “apenas denti\u00e7\u00e3o”.<\/span><\/p>\n

            Perguntas Frequentes Sobre Nutri\u00e7\u00e3o Durante a Denti\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

            \u00c9 normal os beb\u00eas comerem menos durante a denti\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

            Sim. A sensibilidade nas gengivas pode tornar a mastiga\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel. Ofere\u00e7a alimentos macios, mantenha as mamadas regulares e experimente refei\u00e7\u00f5es menores com mais frequ\u00eancia. O apetite geralmente retorna quando o desconforto diminui.<\/span><\/p>\n

            Quais frutas s\u00e3o melhores para beb\u00eas em denti\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

            Frutas suaves como banana e p\u00eara costumam funcionar bem. Sirva amassadas ou em pur\u00ea. Se for oferecer ma\u00e7\u00e3, cozinhe e amasse em vez de dar fatias cruas.<\/span><\/p>\n

            Quantas refei\u00e7\u00f5es um beb\u00ea em denti\u00e7\u00e3o deve fazer?<\/strong><\/h3>\n

            N\u00e3o h\u00e1 um n\u00famero \u00fanico que funcione para todos os beb\u00eas. Se a ingest\u00e3o diminuir, ofere\u00e7a refei\u00e7\u00f5es pequenas e frequentes e foque em op\u00e7\u00f5es ricas em nutrientes em vez de for\u00e7ar grandes por\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

            Por que a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 t\u00e3o importante durante a denti\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

            Os beb\u00eas podem salivar bastante e alguns bebem menos quando est\u00e3o desconfort\u00e1veis. Leite materno ou f\u00f3rmula continuam sendo mais importantes, e ap\u00f3s 6 meses pode-se oferecer pequenos goles de \u00e1gua nas refei\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

            Febre faz parte da denti\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h3>\n

            A denti\u00e7\u00e3o pode coincidir com uma leve eleva\u00e7\u00e3o da temperatura, mas uma febre verdadeira \u2014 38\u00b0C ou mais \u2014 deve ser tratada como sinal de doen\u00e7a at\u00e9 que um profissional diga o contr\u00e1rio.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Portanto, as recomenda\u00e7\u00f5es nutricionais durante o per\u00edodo de denti\u00e7\u00e3o s\u00e3o de grande import\u00e2ncia para o desenvolvimento saud\u00e1vel do beb\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":48888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[283],"tags":[1494],"class_list":["post-2940","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-recomendacoes-nutricionais-durante-o-periodo-de-denticao"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2940"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2940\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45334,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2940\/revisions\/45334"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}