{"id":1741,"date":"2025-10-16T14:22:10","date_gmt":"2025-10-16T14:22:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lygosdental.com\/o-que-comer-durante-o-tratamento-ortodontico-lygos-dental\/"},"modified":"2026-03-16T06:42:29","modified_gmt":"2026-03-16T06:42:29","slug":"o-que-comer-durante-o-tratamento-ortodontico-lygos-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/o-que-comer-durante-o-tratamento-ortodontico-lygos-dental\/","title":{"rendered":"O que comer durante o tratamento ortod\u00f4ntico | LYGOS DENTAL"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o-que-comer-durante-o-tratamento-ortodontico\">O Que Comer Durante o Tratamento Ortod\u00f4ntico<\/h2>\n\n\n\n<p>Prefira alimentos macios e nutritivos que n\u00e3o dobrem os fios ou soltem os br\u00e1quetes \u2014 como iogurte, ovos, sopas, massas, vegetais cozidos e smoothies. Corte os alimentos mais firmes em peda\u00e7os pequenos, mastigue devagar e evite petiscos pegajosos, duros ou crocantes. Essas escolhas reduzem a sensibilidade, protegem seu aparelho e ajudam a manter o tratamento no prazo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>\u00cdndice<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#o-que-comer-durante-o-tratamento-ortodontico\">O Que Comer Durante o Tratamento Ortod\u00f4ntico<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#tratamento-ortodontico-o-que-e-e-quem-pode-se-beneficiar\">Tratamento Ortod\u00f4ntico: O Que \u00c9 e Quem Pode se Beneficiar<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#por-que-a-alimentacao-e-importante-durante-o-tratamento-ortodontico\">Por Que a Alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 Importante Durante o Tratamento Ortod\u00f4ntico<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#o-que-comer-na-primeira-semana-apos-colocar-o-aparelho\">O Que Comer na Primeira Semana Ap\u00f3s Colocar o Aparelho<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#melhores-alimentos-amigaveis-ao-aparelho-para-o-dia-a-dia\">Melhores Alimentos Amig\u00e1veis ao Aparelho para o Dia a Dia<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#laticinios-e-opcoes-ricas-em-calcio\">Latic\u00ednios e Op\u00e7\u00f5es Ricas em C\u00e1lcio<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#proteinas-que-sao-suaves-para-o-aparelho\">Prote\u00ednas Que S\u00e3o Suaves Para o Aparelho<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#graos-e-amidos-macios\">Gr\u00e3os e Amidos Macios<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#frutas-e-legumes\">Frutas e Legumes<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#sopas-ensopados-e-refeicoes-em-tigela\">Sopas, Ensopados e Refei\u00e7\u00f5es em Tigela<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#lanches-e-sobremesas\">Lanches e Sobremesas<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#alimentos-a-evitar-com-aparelho-ortodontico\">Alimentos a Evitar com Aparelho Ortod\u00f4ntico<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#alimentos-duros\">Alimentos Duros<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#alimentos-pegajosos-ou-mastigaveis\">Alimentos Pegajosos ou Mastig\u00e1veis<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#lanches-crocantes\">Lanches Crocantes<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#alimentos-com-carocos-ossos-ou-casca-dura\">Alimentos com Caro\u00e7os, Ossos ou Casca Dura<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#bebidas-acucaradas-e-acidas\">Bebidas A\u00e7ucaradas e \u00c1cidas<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#alimentos-que-podem-ajudar-a-aliviar-a-dor-causada-pelo-aparelho\">Alimentos Que Podem Ajudar a Aliviar a Dor Causada pelo Aparelho<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#opcoes-frias\">Op\u00e7\u00f5es Frias<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#opcoes-quentes-nao-muito-quentes\">Op\u00e7\u00f5es Quentes (N\u00e3o Muito Quentes)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#dicas-praticas-de-alimentacao-para-proteger-seu-aparelho\">Dicas Pr\u00e1ticas de Alimenta\u00e7\u00e3o Para Proteger Seu Aparelho<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#saiba-mais\">Saiba Mais<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#perguntas-frequentes\">Perguntas Frequentes<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771911863971\">O que devo comer durante o tratamento com aparelho?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771911864599\">O que devo evitar comer usando aparelho?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771911865124\">Posso morder e comer um hamb\u00farguer usando aparelho?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771911865356\">Quais bebidas devo evitar usando aparelho?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771911865556\">Posso comer cookies usando aparelho?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"tratamento-ortodontico-o-que-e-e-quem-pode-se-beneficiar\"><b>Tratamento Ortod\u00f4ntico: O Que \u00c9 e Quem Pode se Beneficiar<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172659.337_result.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" srcset=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172659.337_result.webp 800w, https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172659.337_result-300x248.webp 300w, https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172659.337_result-768x634.webp 768w\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"660\" title=\"\"><br><span style=\"font-weight: 400;\">O tratamento ortod\u00f4ntico movimenta os dentes e, quando necess\u00e1rio, o maxilar para um alinhamento mais saud\u00e1vel. Pode melhorar a fun\u00e7\u00e3o da mordida, a clareza da fala, o acesso \u00e0 higiene e a est\u00e9tica geral do sorriso.<\/span><br><span style=\"font-weight: 400;\">O tratamento pode incluir aparelhos met\u00e1licos ou cer\u00e2micos, aparelhos linguais ou <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/emma-roberts-estetica-dentaria\/\">alinhadores transparentes<\/a> como Invisalign. Como os br\u00e1quetes, fios e acess\u00f3rios ficam fixados nos dentes, a escolha dos alimentos \u00e9 importante desde o primeiro dia.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"por-que-a-alimentacao-e-importante-durante-o-tratamento-ortodontico\"><b>Por Que a Alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 Importante Durante o Tratamento Ortod\u00f4ntico<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Br\u00e1quetes e fios criam novos pontos de press\u00e3o na boca. Alimentos duros ou pegajosos podem danificar o aparelho, irritar os tecidos moles e dificultar a higieniza\u00e7\u00e3o. Escolhas inadequadas podem causar ac\u00famulo de placa, <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/erosao-dentaria-erosao-dentaria-lygs-dental\/\">desgaste do esmalte<\/a> ou inflama\u00e7\u00e3o gengival.<\/span><br><span style=\"font-weight: 400;\">Uma dieta amig\u00e1vel ao aparelho pode ajudar voc\u00ea a:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Reduzir o risco de quebra de br\u00e1quetes, fios tortos ou perda de alinhadores<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Diminuir irrita\u00e7\u00f5es nas bochechas e gengivas<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Facilitar e tornar mais eficaz a <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/como-ensinar-seus-filhos-a-escovar-os-dentes\/\">escova\u00e7\u00e3o<\/a> e o uso do <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/fio-dental-ou-irrigador-bucal-lygos-dental\/\">fio dental<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Manter as gengivas e o esmalte saud\u00e1veis durante o tratamento<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar atrasos desnecess\u00e1rios no seu plano de tratamento<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o-que-comer-na-primeira-semana-apos-colocar-o-aparelho\"><b>O Que Comer na Primeira Semana Ap\u00f3s Colocar o Aparelho<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172818.396_result-768x634.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" srcset=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172818.396_result-768x634.webp 768w, https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172818.396_result-300x248.webp 300w, https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172818.396_result.webp 800w\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"634\" title=\"\"><br><span style=\"font-weight: 400;\">Sensibilidade \u00e9 comum nos primeiros dias e ap\u00f3s ajustes. Escolha alimentos macios que exijam pouca mastiga\u00e7\u00e3o e mantenha-os mornos para evitar sensibilidade.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Iogurte ou kefir: frios e calmantes para gengivas sens\u00edveis<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Sopas e caldos: sopas de legumes batidas ou caldo de frango s\u00e3o f\u00e1ceis de consumir<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Pur\u00ea de batata ou outros pur\u00eas: saciantes e suaves para os br\u00e1quetes<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Frutas macias: banana, pera madura ou abacate<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Legumes cozidos: abobrinha, br\u00f3colis, ab\u00f3bora ou cenoura bem cozida no vapor<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Aveia ou cereal macio embebido em leite<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"melhores-alimentos-amigaveis-ao-aparelho-para-o-dia-a-dia\"><b>Melhores Alimentos Amig\u00e1veis ao Aparelho para o Dia a Dia<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando a sensibilidade inicial passar, voc\u00ea pode ampliar seu card\u00e1pio. D\u00ea prefer\u00eancia a alimentos macios, f\u00e1ceis de mastigar e que n\u00e3o grudem nos br\u00e1quetes ou fiquem presos entre os fios.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"laticinios-e-opcoes-ricas-em-calcio\"><b>Latic\u00ednios e Op\u00e7\u00f5es Ricas em C\u00e1lcio<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leite, queijo, iogurte e ayran\/leitelho ajudam a proteger o esmalte e geralmente s\u00e3o f\u00e1ceis de comer com aparelho.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"proteinas-que-sao-suaves-para-o-aparelho\"><b>Prote\u00ednas Que S\u00e3o Suaves Para o Aparelho<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ovos (cozidos, mexidos, omeletes), peixes macios, tofu e carne mo\u00edda macia s\u00e3o boas fontes de prote\u00edna. Se consumir frango ou carne bovina, escolha cortes mais macios e corte em peda\u00e7os pequenos.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"graos-e-amidos-macios\"><b>Gr\u00e3os e Amidos Macios<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Macarr\u00e3o, arroz, cuscuz, p\u00e3o macio sem crosta dura e aveia bem cozida s\u00e3o geralmente seguros. Evite morder p\u00e3es duros ou baguetes crocantes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"frutas-e-legumes\"><b>Frutas e Legumes<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Frutas macias s\u00e3o mais f\u00e1ceis. Para frutas e legumes mais firmes, corte em fatias finas, rale ou cozinhe at\u00e9 ficarem macios.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Smoothies com frutas vermelhas, banana, iogurte e aveia<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ma\u00e7\u00e3s ou cenouras: cozinhe, rale ou corte em peda\u00e7os bem pequenos<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Verduras: adicione a sopas, omeletes ou smoothies<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"sopas-ensopados-e-refeicoes-em-tigela\"><b>Sopas, Ensopados e Refei\u00e7\u00f5es em Tigela<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sopa de lentilha, sopa de legumes e ensopados macios fornecem vegetais e prote\u00ednas sem exigir mastiga\u00e7\u00e3o intensa. Deixe as sopas esfriarem um pouco antes de consumir.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"lanches-e-sobremesas\"><b>Lanches e Sobremesas<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Experimente homus, muffins macios, pudim, creme ou frutas maduras. Se escolher sorvete, enx\u00e1gue a boca com \u00e1gua depois para reduzir o ac\u00famulo de a\u00e7\u00facar nos dentes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"alimentos-a-evitar-com-aparelho-ortodontico\">Alimentos a Evitar com Aparelho Ortod\u00f4ntico<\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alguns alimentos costumam quebrar br\u00e1quetes, entortar fios ou ficar presos em locais dif\u00edceis de limpar. Evit\u00e1-los ajuda a prevenir visitas de emerg\u00eancia e mant\u00e9m o progresso do tratamento constante.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"alimentos-duros\"><b>Alimentos Duros<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Nozes, milho de pipoca, balas duras, gelo<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00e3o com casca dura, bordas crocantes de pizza<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ma\u00e7\u00e3s inteiras ou peda\u00e7os grandes de cenoura crua<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"alimentos-pegajosos-ou-mastigaveis\"><b>Alimentos Pegajosos ou Mastig\u00e1veis<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Caramelo, bala puxa-puxa, gomas, doces turcos<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Chiclete<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Bagels muito mastig\u00e1veis ou carne seca (jerky)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"lanches-crocantes\"><b>Lanches Crocantes<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Chips, biscoitos salgados, pretzels<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Granola crocante e cereais duros<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"alimentos-com-carocos-ossos-ou-casca-dura\"><b>Alimentos com Caro\u00e7os, Ossos ou Casca Dura<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Cerejas, azeitonas e outras frutas com caro\u00e7os (remova antes de comer)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Carnes com osso (retire a carne do osso antes de comer)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"bebidas-acucaradas-e-acidas\"><b>Bebidas A\u00e7ucaradas e \u00c1cidas<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Refrigerantes e bebidas \u00e1cidas frequentes podem desgastar o esmalte dos dentes, especialmente ao redor dos br\u00e1quetes. Se for consumi-las ocasionalmente, use canudo e enx\u00e1gue com \u00e1gua em seguida.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"alimentos-que-podem-ajudar-a-aliviar-a-dor-causada-pelo-aparelho\"><b>Alimentos Que Podem Ajudar a Aliviar a Dor Causada pelo Aparelho<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172907.586_result-768x634.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" srcset=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172907.586_result-768x634.webp 768w, https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172907.586_result-300x248.webp 300w, https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pediatric-Dentis-2025-10-16T172907.586_result.webp 800w\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"634\" title=\"\"><br><span style=\"font-weight: 400;\">Quando os dentes est\u00e3o doloridos ap\u00f3s a coloca\u00e7\u00e3o ou ajuste do aparelho, foque na temperatura e textura dos alimentos.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"opcoes-frias\"><b>Op\u00e7\u00f5es Frias<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Iogurte gelado, kefir ou smoothies<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Sorvete macio ou frozen yogurt (com modera\u00e7\u00e3o)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Pur\u00ea de ma\u00e7\u00e3 gelado<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"opcoes-quentes-nao-muito-quentes\"><b>Op\u00e7\u00f5es Quentes (N\u00e3o Muito Quentes)<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Sopa de legumes, caldo de frango ou sopa de lentilha<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Pur\u00ea de batata, massa macia ou arroz<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Aveia morna<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dicas-praticas-de-alimentacao-para-proteger-seu-aparelho\"><b>Dicas Pr\u00e1ticas de Alimenta\u00e7\u00e3o Para Proteger Seu Aparelho<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Corte os alimentos em peda\u00e7os pequenos e mastigue devagar.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Prefira mastigar com os dentes de tr\u00e1s em vez de morder com os da frente.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Enx\u00e1gue com \u00e1gua ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es para remover restos ao redor dos br\u00e1quetes e fios.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Escove e use fio dental com cuidado, especialmente ap\u00f3s alimentos a\u00e7ucarados ou ricos em amido.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Se algo ficar preso, use uma escova interdental ou irrigador oral em vez de palitos de dente.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea usa alinhadores, retire-os para comer e beber (exceto \u00e1gua), e escove os dentes antes de recoloc\u00e1-los.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O tratamento ortod\u00f4ntico leva tempo, mas uma boa alimenta\u00e7\u00e3o facilita o processo. Alimentos macios e seguros ajudam no conforto e na <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/como-deve-ser-a-sua-rotina-diaria-de-higiene-oral-lygos-dental\/\">higiene bucal<\/a>, enquanto evitar itens duros e pegajosos protege o aparelho. Se tiver d\u00favidas sobre algum alimento, consulte seu ortodontista na pr\u00f3xima visita.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"saiba-mais\"><b>Saiba Mais<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para agendar uma consulta ou tirar d\u00favidas sobre aparelhos, alinhadores, <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/estetica-dentaria-steve-harvey\/\">odontologia est\u00e9tica<\/a>, coroas, implantes ou cuidados gerais, entre em contato com nossa cl\u00ednica.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"perguntas-frequentes\"><b>Perguntas Frequentes<\/b><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1771911863971\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">O que devo comer durante o tratamento com aparelho?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Coma alimentos macios e n\u00e3o pegajosos: iogurte, ovos, massa, arroz, legumes cozidos, frutas macias.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771911864599\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">O que devo evitar comer usando aparelho?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Evite alimentos duros, pegajosos, mastig\u00e1veis: nozes, pipoca, caramelo, chiclete, gelo, balas duras.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771911865124\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Posso morder e comer um hamb\u00farguer usando aparelho?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Sim, se cortar em peda\u00e7os pequenos e evitar morder diretamente.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771911865356\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Quais bebidas devo evitar usando aparelho?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Evite bebidas a\u00e7ucaradas ou \u00e1cidas: refrigerantes, energ\u00e9ticos, isot\u00f4nicos e suco frequente.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771911865556\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Posso comer cookies usando aparelho?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Sim, escolha cookies macios; evite cookies duros, crocantes e morder com incisivos.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante o tratamento ortod\u00f4ntico, coma alimentos macios e n\u00e3o pegajosos que n\u00e3o danifiquem o aparelho nem causem desconforto.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":44480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[283,300],"tags":[730],"class_list":["post-1741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-dental-implant","tag-o-que-comer-durante-o-tratamento-ortodontico"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1741"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4374,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1741\/revisions\/4374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}