mondverzorging<\/a> v\u00f3\u00f3rdat er tanden zijn door het tandvlees van je baby eenmaal of tweemaal per dag schoon te vegen met een schone, vochtige doek.<\/span><\/p>\n\n\n\nZodra het eerste tandje doorkomt\u2014vaak rond de 6 maanden\u2014gebruik je een zachte baby-tandenborstel of een siliconen vingerborstel. Poets twee keer per dag met een klein beetje fluoride tandpasta.<\/span><\/p>\n\n\n\nRond de leeftijd van 2 jaar kunnen veel kinderen beginnen met het vasthouden van de borstel en jouw bewegingen nadoen. Je moet hun hand nog begeleiden en het poetsen afmaken, omdat hun co\u00f6rdinatie nog beperkt is in deze fase.<\/span><\/p>\n\n\n\nDe juiste tandenborstel en tandpasta kiezen<\/b><\/h2>\n\n\n\nWaar je op moet letten bij een kindertandenborstel<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Kies een borstel met een kleine kop en zachte haren. Een dikke, antisliphandgreep maakt het makkelijker voor kleine handjes om vast te houden.<\/span><\/p>\n\n\n\nAls je kind het leuk vindt, kunnen vrolijke kleuren of figuurtjes extra motivatie geven. De beste tandenborstel is degene die je kind consequent gebruikt.<\/span><\/p>\n\n\n\nHoeveel tandpasta gebruiken<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Onder de 3 jaar: gebruik een hoeveelheid ter grootte van een rijstkorrel.<\/span><\/p>\n\n\n\nVanaf 3 jaar: gebruik een hoeveelheid ter grootte van een erwt. Moedig aan om uit te spugen en bewaar tandpasta buiten bereik tussen poetsmomenten.<\/span><\/p>\n\n\n\nDe poetstechniek aanleren<\/b><\/h2>\n\n\n\nVoor doen, samen doen, dan begeleiden<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Poets samen voor de spiegel. Laat je kind zien waar de borstel hoort, laat ze het dan proberen terwijl jij begeleidt. Sluit af door zelf een beurt te doen om gemiste plekken te poetsen.<\/span><\/p>\n\n\n\nDe meeste kinderen hebben toezicht en een \u201claatste poetsbeurt\u201d van de ouder nodig tot ongeveer 7\u20138 jaar, wanneer hun motoriek en concentratie beter worden.<\/span><\/p>\n\n\n\nEen eenvoudige 2-minuten routine<\/b><\/h3>\n\n\n\n
Houd de borstel iets schuin richting het tandvlees en gebruik zachte cirkels. Werk in een vaste volgorde zodat er niets wordt overgeslagen:<\/span><\/p>\n\n\n\n\n- Buitenkanten (wangzijde) van de boven- en ondertanden<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Binnenkanten (tongzijde) van de boven- en ondertanden<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Kaukoppervlakken van de kiezen<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Een snelle poetsbeurt van de tong<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Streef naar twee minuten totaal, twee keer per dag. Als het tandvlees van je kind in het begin een beetje bloedt, blijf dan voorzichtig poetsen\u2014het bloeden vermindert vaak naarmate het tandvlees gezonder wordt. Blijft het aanhouden, raadpleeg dan je tandarts.<\/span><\/p>\n\n\n\nPoetsen leuker en makkelijker maken<\/b><\/h2>\n\n\n\n
Met een beetje creativiteit verander je poetsen van strijd naar gewoonte waar je kind op rekent.<\/span><\/p>\n\n\n\n\n- Speel een liedje van twee minuten of gebruik een poets-timer\/app.<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Maak een stickerkaart en beloon consistentie (niet perfectie).<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Vertel een verhaal\u2014de tandenborstel jaagt \u201cgaatjesbeestjes\u201d weg.<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Laat je kind kiezen tussen twee borstels of tandpastasmaken die jij goedkeurt.<\/span><\/li>\n\n\n\n
- Poets op vaste momenten per dag (na het ontbijt en voor het slapengaan) om gewoontegedrag te vormen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hoe een kindertandarts kan helpen<\/b><\/h2>\n\n\n\n
Kindertandartsen zijn opgeleid om mondzorg op een kindvriendelijke manier aan te leren en kunnen poetstechnieken demonstreren die passen bij de leeftijd en ontwikkeling van je kind.<\/span><\/p>\n\n\n\nRegelmatige controles helpen ook om gaatjes of tandvleesproblemen vroegtijdig op te sporen voordat ze pijnlijk worden. Als poetsen consequent moeilijk is, kan je tandarts specifieke hulpmiddelen aanraden\u2014zoals kleinere borstelkoppen, elektrische opties of floss-hulpmiddelen\u2014om thuispoetsen makkelijker te maken.<\/span><\/p>\n\n\n\n