Spazzolare troppo velocemente<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Spazzolare i denti per pochi secondi raramente rimuove la placca lungo il bordo gengivale e tra i denti.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Lavati i denti per circa due minuti, assicurandoti di pulire tutte le superfici: quella esterna, quella interna e le superfici masticatorie, oltre alla lingua per un alito pi\u00f9 fresco.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Spazzolare con troppa forza o usare setole rigide<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Brushing too hard or using a brush with stiff bristles can wear down tooth enamel and irritate your gums.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Usa una spazzola a setole morbide ed esercita una leggera pressione. Se le setole si allargano rapidamente, probabilmente stai spazzolando con troppa forza.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Non sostituire regolarmente lo spazzolino da denti<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Una spazzola consumata pulisce meno efficacemente e pu\u00f2 diventare un ricettacolo di batteri.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Sostituisci lo spazzolino o la testina dello spazzolino elettrico ogni 3-4 mesi, oppure prima se le setole sono consumate o dopo una malattia.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Lavarsi i denti subito dopo aver consumato cibi o bevande acide<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Gli alimenti acidi come gli agrumi, le bevande gassate, le bevande energetiche, il vino e le caramelle acide possono indebolire temporaneamente lo smalto.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Lavarsi i denti subito dopo pu\u00f2 aumentare l’usura dello smalto. Sciacquare prima con acqua e attendere circa 30-60 minuti prima di lavarsi i denti.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Lavarsi i denti prima o dopo colazione<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Lavarsi i denti prima di colazione rimuove la placca formatasi durante la notte e lascia uno strato protettivo di fluoro sui denti.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Se preferisci lavarti i denti dopo colazione, aspetta circa 30 minuti dopo aver mangiato (soprattutto dopo aver bevuto caff\u00e8, succo di frutta o mangiato frutta), in modo che lo smalto non sia indebolito dagli acidi.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Trascurare il bordo gengivale<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
La placca tende ad accumularsi nel punto in cui i denti incontrano le gengive, il che pu\u00f2 causare sanguinamento e infiammazione.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Inclina leggermente lo spazzolino verso il bordo gengivale ed esegui piccoli movimenti delicati, evitando di strofinare con movimenti ampi.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Saltare la lingua<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
La lingua pu\u00f2 ospitare batteri che causano l’alitosi e la formazione di placca.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Spazzolate delicatamente la lingua o utilizzate un raschietto per la lingua una volta al giorno.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Errori nell’uso del filo interdentale e nella pulizia interdentale<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Non usare affatto il filo interdentale<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Uno spazzolino da denti non riesce a pulire gli spazi tra i denti, dove spesso si annida la placca.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Pulisci quotidianamente gli spazi interdentali usando il filo interdentale, gli spazzolini interdentali o gli idropulsori: scegli ci\u00f2 che riesci a fare con costanza.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Usare il filo interdentale con troppa forza<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Se si tira il filo interdentale con troppo slancio, si rischia di tagliare le gengive e rendere sgradevole l’uso del filo interdentale.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Fai scorrere delicatamente il filo interdentale tra i denti, modellalo a forma di \u00abC\u00bb attorno a ciascun dente e muovilo su e gi\u00f9.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Usare il filo interdentale solo quando il cibo rimane incastrato<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
La pulizia interdentale non serve solo a rimuovere i residui di cibo, ma anche la placca che favorisce la formazione della carie e delle malattie gengivali.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Fallo diventare un’abitudine quotidiana, anche se non senti di avere nulla di bloccato.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Errori nell’uso del collutorio<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\nL’uso del collutorio come sostituto dello spazzolino<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Il collutorio pu\u00f2 contribuire all’igiene orale, ma non rimuove la placca come lo spazzolino e il filo interdentale.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Usalo come complemento, non come sostituto, soprattutto se sei soggetto a infiammazioni gengivali o carie.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Sciacquarsi la bocca subito dopo aver lavato i denti con un dentifricio al fluoro<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Sciacquarsi i denti subito dopo averli lavati pu\u00f2 eliminare il fluoro, riducendone l’effetto protettivo.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Sputate il dentifricio dopo aver lavato i denti ed evitate di sciacquarvi la bocca per qualche istante, in modo che il fluoro possa rimanere sui denti pi\u00f9 a lungo.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Uso eccessivo di collutori antisettici potenti<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
L’uso frequente di collutori antisettici potenti pu\u00f2 causare secchezza o irritazione in alcune persone.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Segui le istruzioni riportate sull’etichetta. Se il tuo dentista te lo consiglia, spesso \u00e8 per un uso a breve termine.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Errori nell’alimentazione e nello stile di vita<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\nConsumare spuntini frequenti e bere bevande zuccherate<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Ogni snack o bevanda zuccherata pu\u00f2 scatenare un \u00abattacco acido\u00bb che indebolisce lo smalto.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Cerca di limitare gli spuntini fuori pasto. Bevi acqua tra un pasto e l’altro e, quando possibile, consuma le bevande zuccherate o acide solo durante i pasti.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Troppi cibi e bevande acidi<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Le bevande acide possono indebolire lo smalto, soprattutto se consumate spesso.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Usa una cannuccia per le bevande acide, sciacquala con acqua dopo averla usata ed evita di lavarti i denti subito dopo.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Non bere abbastanza acqua<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
La saliva aiuta a neutralizzare gli acidi e a rimuovere i residui di cibo.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Mantenersi idratati favorisce la produzione di saliva e pu\u00f2 aiutare a ridurre la secchezza delle fauci e l’alitosi.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Fumare o svapare<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
I prodotti a base di tabacco e nicotina possono aumentare la formazione di macchie sui denti, causare secchezza delle fauci, aumentare il rischio di malattie gengivali e rallentare la guarigione.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Smettere di fumare o ridurre il consumo di tabacco pu\u00f2 migliorare la salute delle gengive e ridurre, nel tempo, le complicazioni legate alla salute orale.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Saltare le visite dal dentista e i primi segnali di allarme<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Aspettare che il dolore si manifesti<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Molti problemi dentali non provocano dolore finch\u00e9 non sono in fase avanzata.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Controlli regolari aiutano a individuare precocemente la carie e le malattie gengivali, quando il trattamento \u00e8 pi\u00f9 semplice e meno costoso.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Ignorare il sanguinamento delle gengive<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Il sanguinamento durante lo spazzolamento o l’uso del filo interdentale \u00e8 spesso un sintomo di infiammazione gengivale.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Se il problema persiste per pi\u00f9 di una o due settimane nonostante una maggiore igiene orale, fissa una visita dal dentista per valutare lo stato di salute delle gengive.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Non affrontare il problema della sensibilit\u00e0 dentale<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
La sensibilit\u00e0 pu\u00f2 essere causata dall’usura dello smalto, dall’esposizione delle radici, dalla carie o dal digrignamento dei denti.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Non cercare di diagnosticarti da solo: usa un dentifricio per denti sensibili e, se il problema persiste, fissa una visita dal dentista.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Sbiancamento dentale ed errori nei trattamenti fai da te<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\nUso eccessivo dei prodotti sbiancanti<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Un uso eccessivo pu\u00f2 aumentare la sensibilit\u00e0 e irritare le gengive.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Segui il programma consigliato e fai delle pause se avverti fastidio.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Cimentarsi in “trucchi” fai-da-te un po’ azzardati<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
I metodi fai da te abrasivi o acidi possono danneggiare lo smalto.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Se desideri avere denti pi\u00f9 bianchi, chiedi al tuo dentista quali sono le opzioni pi\u00f9 sicure e quali risultati realistici puoi ottenere.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Digrignare i denti, stringere la mascella e le abitudini relative alla mandibola<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\nIgnorare il digrignamento notturno<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
La limatura pu\u00f2 appiattire i denti, causare crepe e provocare dolori alla mandibola o mal di testa.<\/p><\/p>\n\n\n\n
La limatura pu\u00f2 appiattire i denti, causare crepe e provocare dolori alla mandibola o mal di testa.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Masticare ghiaccio o oggetti duri<\/strong><\/p><\/h3>\n\n\n\n
Masticare oggetti duri pu\u00f2 scheggiare lo smalto e rompere le otturazioni.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Scegliete snack pi\u00f9 morbidi ed evitate di usare i denti come strumenti.<\/p><\/p>\n\n\n\n
Domande frequenti<\/strong><\/p><\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
Problemi dentali e soluzioni<\/h3>\n\n\n
Problemi comuni: carie, malattie gengivali, sensibilit\u00e0; soluzioni: igiene orale, fluoro, cure dentistiche.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Quante volte al giorno dovrei lavarmi i denti?<\/h3>\n\n\n
Due volte al giorno per due minuti e, se possibile, dopo i pasti ricchi di zuccheri.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Problemi orali e dentali<\/h3>\n\n\n
Tra cui carie, gengiviti, parodontiti, alitosi, erosione, ulcere e perdita dei denti.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Quali sono le 5 principali malattie del cavo orale?<\/h3>\n\n\n
La carie dentale, la gengivite, la parodontite, il cancro orale e la candidosi orale sono cinque.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
Definizione di igiene orale<\/h3>\n\n\n
L’igiene orale consiste nelle pratiche quotidiane che mantengono denti e gengive puliti e sani.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gli errori pi\u00f9 comuni in materia di igiene orale e dentale possono causare, nel tempo, gravi problemi quali carie, malattie gengivali e problemi estetici.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":48326,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1748,1749],"tags":[190],"class_list":["post-48327","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-impianto-dentale","tag-common-oral-and-dental-health-mistakes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48327"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48416,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48327\/revisions\/48416"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}