{"id":2544,"date":"2024-10-31T09:48:10","date_gmt":"2024-10-31T09:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lygosdental.com\/comment-se-brosser-les-dents-lygos-dental\/"},"modified":"2026-03-16T07:27:23","modified_gmt":"2026-03-16T07:27:23","slug":"comment-se-brosser-les-dents-lygos-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/comment-se-brosser-les-dents-lygos-dental\/","title":{"rendered":"Comment se brosser les dents ? | LYGOS DENTAL"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-se-brosser-les-dents-correctement\"><strong>Comment se brosser les dents correctement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec une <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/comment-se-brosser-les-dents-sans-brosse-a-dents-sep-sitename\/\">brosse \u00e0 dents<\/a> \u00e0 poils souples et un dentifrice au fluor. Tenez la brosse \u00e0 un angle de 45 degr\u00e9s par rapport \u00e0 la gencive, faites de petits cercles doux sur chaque surface, et n&rsquo;oubliez pas les dents du fond et la langue. Crachez, rincez si vous le souhaitez, puis nettoyez et s\u00e9chez votre brosse \u00e0 dents.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Table des mati\u00e8res<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#comment-se-brosser-les-dents-correctement\">Comment se brosser les dents correctement<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#etapes-rapides\">\u00c9tapes rapides<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#etapes-detaillees-la-meilleure-technique-de-brossage\">\u00c9tapes d\u00e9taill\u00e9es : la meilleure technique de brossage<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#utilisez-la-bonne-brosse-a-dents\">Utilisez la bonne brosse \u00e0 dents<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#choisissez-un-dentifrice-adapte-a-vos-besoins\">Choisissez un dentifrice adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#brossez-pendant-deux-minutes\">Brossez pendant deux minutes<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#inclinez-la-brosse-vers-la-gencive\">Inclinez la brosse vers la gencive<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#utilisez-des-mouvements-doux-et-controles\">Utilisez des mouvements doux et contr\u00f4l\u00e9s<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#ne-negligez-pas-les-dents-du-fond-et-les-faces-internes\">Ne n\u00e9gligez pas les dents du fond et les faces internes<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#brossez-votre-langue\">Brossez votre langue<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#terminez-et-nettoyez-votre-brosse\">Terminez et nettoyez votre brosse<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#a-quelle-frequence-se-brosser-les-dents\">\u00c0 quelle fr\u00e9quence se brosser les dents\u00a0?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#comment-eliminer-la-plaque-dentaire\">Comment \u00e9liminer la plaque dentaire<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#comment-blanchir-les-dents-avec-du-bicarbonate-de-soude\">Comment blanchir les dents avec du bicarbonate de soude<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#etapes\">\u00c9tapes<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#comment-prevenir-laccumulation-de-tartre\">Comment pr\u00e9venir l\u2019accumulation de tartre<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#comment-se-brosser-les-dents-avec-un-appareil-dentaire\">Comment se brosser les dents avec un appareil dentaire<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#conseils-adaptes-aux-appareils\">Conseils adapt\u00e9s aux appareils<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#combien-coute-un-nettoyage-dentaire-professionnel\">Combien co\u00fbte un nettoyage dentaire professionnel\u00a0?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#quand-consulter-un-dentiste\">Quand consulter un dentiste\u00a0?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq\">FAQ<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772433306059\">Quelle est la bonne fa\u00e7on de se brosser les dents ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772433306845\">Combien de fois par jour faut-il se brosser les dents ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772433307654\">Combien de temps faut-il se brosser les dents ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772433307957\">Quelle est la bonne technique de brossage ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772433308230\">Est-il correct de se brosser les dents juste apr\u00e8s avoir mang\u00e9 ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"etapes-rapides\"><b>\u00c9tapes rapides<\/b><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Appliquez une noisette de dentifrice au fluor sur une brosse \u00e0 poils souples.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Inclinez les poils \u00e0 45\u00b0 vers la ligne gingivale.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Utilisez de petits cercles doux sur les surfaces ext\u00e9rieures, int\u00e9rieures et masticatoires.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Passez environ 30 secondes par quadrant (en haut \u00e0 droite, en haut \u00e0 gauche, en bas \u00e0 droite, en bas \u00e0 gauche).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Brossez votre langue (ou utilisez un gratte-langue).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Crachez le dentifrice. Rincez avec de l&rsquo;eau ou un bain de bouche si vous le souhaitez.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Rincez la brosse \u00e0 dents, secouez-la pour enlever l\u2019eau, et rangez-la verticalement pour la faire s\u00e9cher \u00e0 l\u2019air libre.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"etapes-detaillees-la-meilleure-technique-de-brossage\"><b>\u00c9tapes d\u00e9taill\u00e9es : la meilleure technique de brossage<\/b><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"utilisez-la-bonne-brosse-a-dents\"><b>Utilisez la bonne brosse \u00e0 dents<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choisissez une brosse \u00e0 dents \u00e0 poils souples qui tient confortablement dans votre bouche et atteint les molaires du fond. Une petite t\u00eate facilite souvent le nettoyage le long de la gencive. Remplacez votre brosse ou la t\u00eate tous les 3 \u00e0 4 mois, ou plus t\u00f4t si les poils sont \u00e9vas\u00e9s.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"choisissez-un-dentifrice-adapte-a-vos-besoins\"><b>Choisissez un dentifrice adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le dentifrice au fluor aide \u00e0 renforcer l\u2019\u00e9mail et \u00e0 r\u00e9duire le risque de caries. Si vous avez les dents sensibles, choisissez une formule con\u00e7ue pour dents sensibles. Si vous accumulez rapidement du tartre ou avez les gencives irrit\u00e9es, demandez \u00e0 votre dentiste quelle option convient le mieux \u00e0 votre situation.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"brossez-pendant-deux-minutes\"><b>Brossez pendant deux minutes<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Deux minutes vous donnent assez de temps pour nettoyer toutes les surfaces sans vous pr\u00e9cipiter. Si vous arr\u00eatez souvent trop t\u00f4t, utilisez un minuteur, une brosse avec minuteur int\u00e9gr\u00e9, ou \u00e9coutez une chanson de deux minutes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"inclinez-la-brosse-vers-la-gencive\"><b>Inclinez la brosse vers la gencive<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tenez la brosse \u00e0 environ 45 degr\u00e9s \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 les dents rencontrent les gencives. Cela permet de cibler la plaque qui s\u2019accumule le long de la ligne gingivale, une zone souvent oubli\u00e9e avec un brossage vertical.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"utilisez-des-mouvements-doux-et-controles\"><b>Utilisez des mouvements doux et contr\u00f4l\u00e9s<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Faites de petits cercles ou des mouvements courts avec une l\u00e9g\u00e8re pression. <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/se-brosser-les-dents-avec-la-methode-3-3-3-lygos-dental\/\">Brosser<\/a> trop fort peut irriter les gencives et user la surface <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/leffet-des-aliments-sucres-sur-lemail-dentaire\/\">des dents<\/a> avec le temps. Nettoyez les surfaces ext\u00e9rieures, int\u00e9rieures et les surfaces de mastication de chaque dent.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ne-negligez-pas-les-dents-du-fond-et-les-faces-internes\"><b>Ne n\u00e9gligez pas les dents du fond et les faces internes<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les molaires et les faces internes des dents inf\u00e9rieures accumulent rapidement la plaque. Prenez votre temps dans ces zones et inclinez la brosse au besoin pour un meilleur contact.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"brossez-votre-langue\"><b>Brossez votre langue<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les bact\u00e9ries et d\u00e9bris sur la langue peuvent causer une <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/comment-eliminer-definitivement-la-mauvaise-haleine\/\">mauvaise haleine<\/a>. Brossez doucement de l\u2019arri\u00e8re vers l\u2019avant ou utilisez un gratte-langue.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"terminez-et-nettoyez-votre-brosse\"><b>Terminez et nettoyez votre brosse<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Crachez le dentifrice. Si vous rincez, utilisez de l\u2019eau ou un bain de bouche sans alcool. Rincez bien la brosse \u00e0 dents, secouez l\u2019exc\u00e8s d\u2019eau, et rangez-la \u00e0 la verticale pour qu\u2019elle s\u00e8che \u00e0 l\u2019air libre.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"a-quelle-frequence-se-brosser-les-dents\"><b>\u00c0 quelle fr\u00e9quence se brosser les dents&nbsp;?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Brossez-vous les dents deux fois par jour\u2014le matin et avant de vous coucher. Le brossage du soir est le plus important car il \u00e9limine l&rsquo;accumulation de plaque et de r\u00e9sidus alimentaires de la journ\u00e9e. Si vous grignotez souvent, rincer \u00e0 l\u2019eau apr\u00e8s avoir mang\u00e9 peut aider en attendant de pouvoir vous brosser les dents.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-eliminer-la-plaque-dentaire\"><b>Comment \u00e9liminer la plaque dentaire<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La plaque est un film collant de bact\u00e9ries et de r\u00e9sidus alimentaires qui se forme chaque jour sur les dents. Le brossage et l\u2019utilisation du <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/fil-dentaire-ou-irrigateur-buccal-lygos-dental\/\">fil dentaire<\/a> \u00e9liminent la plaque avant qu\u2019elle ne durcisse en tartre. Concentrez-vous sur la ligne gingivale et les espaces entre les dents, o\u00f9 la plaque s\u2019accumule souvent.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Utilisez du fil dentaire une fois par jour, ou des brossettes interdentaires si elles sont plus pratiques pour vous. Un bain de bouche antibact\u00e9rien peut compl\u00e9ter votre routine, surtout si vous \u00eates sujet \u00e0 l\u2019inflammation des gencives. R\u00e9duire la consommation fr\u00e9quente d\u2019aliments sucr\u00e9s aide \u00e9galement, car les bact\u00e9ries se nourrissent de sucre et produisent des acides.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-blanchir-les-dents-avec-du-bicarbonate-de-soude\"><b>Comment blanchir les dents avec du bicarbonate de soude<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) peut aider \u00e0 \u00e9liminer les taches superficielles car il est l\u00e9g\u00e8rement abrasif. Utilis\u00e9 trop fr\u00e9quemment ou avec trop de pression, il peut provoquer une sensibilit\u00e9 accrue et user l\u2019\u00e9mail.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"etapes\"><b>\u00c9tapes<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e9langez 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de soude avec 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 d\u2019eau pour former une p\u00e2te.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Brossez doucement pendant environ 1 minute, sans frotter vigoureusement.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Rincez abondamment \u00e0 l\u2019eau.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Limitez l&rsquo;utilisation \u00e0 2\u20133 fois par semaine, et utilisez toujours un dentifrice fluor\u00e9 en priorit\u00e9.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous avez des couronnes, des <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/matthew-lewis-esthetique-dentaire\/\">facettes<\/a> ou une sensibilit\u00e9 importante, consultez votre dentiste avant d\u2019utiliser du bicarbonate. Des solutions de blanchiment professionnelles peuvent \u00eatre plus adapt\u00e9es aux d\u00e9colorations profondes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-prevenir-laccumulation-de-tartre\"><b>Comment pr\u00e9venir l\u2019accumulation de tartre<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/comment-effectuer-un-detartrage\/\">Le tartre<\/a> (calcul dentaire) se forme lorsque la plaque durcit sur les dents et le long des gencives. Une fois form\u00e9, il ne peut pas \u00eatre \u00e9limin\u00e9 \u00e0 la maison et n\u00e9cessite g\u00e9n\u00e9ralement un nettoyage professionnel.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour ralentir la formation de tartre, brossez-vous les dents deux fois par jour, utilisez du fil dentaire chaque jour et envisagez un dentifrice anti-tartre si votre dentiste le recommande. Les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques facilitent le retrait r\u00e9gulier de la plaque, ce qui limite la formation de tartre au fil du temps.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-se-brosser-les-dents-avec-un-appareil-dentaire\"><b>Comment se brosser les dents avec un appareil dentaire<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les appareils cr\u00e9ent des zones suppl\u00e9mentaires o\u00f9 la plaque et les aliments peuvent se coincer. Le brossage apr\u00e8s les repas est id\u00e9al, surtout apr\u00e8s avoir mang\u00e9 des aliments collants ou croquants.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"conseils-adaptes-aux-appareils\"><b>Conseils adapt\u00e9s aux appareils<\/b><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Utilisez une brosse \u00e0 dents orthodontique ou \u00e0 poils souples et inclinez-la au-dessus et en dessous des brackets.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Brossez autour de chaque bracket et le long de la gencive, puis les surfaces masticatoires.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Utilisez une brossette interdentaire pour nettoyer autour des fils et dans les espaces \u00e9troits.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Utilisez du fil dentaire chaque jour avec un enfileur, du fil orthodontique ou un hydropulseur.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Terminez avec un bain de bouche fluor\u00e9 si recommand\u00e9 par votre orthodontiste.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apr\u00e8s le brossage, v\u00e9rifiez dans un miroir s\u2019il reste des r\u00e9sidus autour des brackets et entre les dents. Cette v\u00e9rification rapide \u00e9vite que les zones oubli\u00e9es ne deviennent des taches ou des caries.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"combien-coute-un-nettoyage-dentaire-professionnel\"><b>Combien co\u00fbte un nettoyage dentaire professionnel&nbsp;?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les frais de nettoyage varient selon le pays, la ville, la clinique et le type de nettoyage requis. Un nettoyage de routine (souvent appel\u00e9 prophylaxie) co\u00fbte g\u00e9n\u00e9ralement moins cher qu\u2019un nettoyage en profondeur pour les maladies des gencives. Les assurances ou mutuelles peuvent couvrir les nettoyages de routine, souvent \u00e0 un rythme annuel pr\u00e9d\u00e9fini.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous comparez des cliniques, demandez si le tarif comprend un examen, des radiographies, un polissage et un <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/quest-ce-que-le-traitement-au-fluorure\/\">traitement au fluor<\/a>. Se brosser les dents et passer le fil dentaire quotidiennement rend les nettoyages plus simples et r\u00e9duit le risque de devoir recourir \u00e0 des soins parodontaux plus complexes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"quand-consulter-un-dentiste\"><b>Quand consulter un dentiste&nbsp;?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Consultez un dentiste si vous avez des saignements persistants des gencives, des douleurs dentaires, une sensibilit\u00e9 qui ne dispara\u00eet pas, ou une mauvaise haleine qui revient rapidement apr\u00e8s le brossage. Cela peut indiquer que vous avez besoin d\u2019un avis professionnel ou d\u2019un plan de soins personnalis\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"faq\">FAQ<\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1772433306059\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Quelle est la bonne fa\u00e7on de se brosser les dents ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Brosse souple \u00e0 45\u00b0 vers gencives, petits cercles, toutes faces, puis la langue.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772433306845\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Combien de fois par jour faut-il se brosser les dents ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Deux fois par jour; une troisi\u00e8me fois apr\u00e8s repas sucr\u00e9s si besoin.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772433307654\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Combien de temps faut-il se brosser les dents ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Deux minutes \u00e0 chaque brossage.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772433307957\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Quelle est la bonne technique de brossage ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Petits mouvements circulaires, pression l\u00e9g\u00e8re; \u00e9vitez frotter fort et horizontalement.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772433308230\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Est-il correct de se brosser les dents juste apr\u00e8s avoir mang\u00e9 ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Non; attendez 30 minutes apr\u00e8s aliments acides, sinon c\u2019est acceptable.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment se brosser les dents correctement Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec une brosse \u00e0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":51008,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[279,278],"tags":[],"class_list":["post-2544","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-dentisterie-generale"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2544"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43417,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2544\/revisions\/43417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}