{"id":1384,"date":"2025-11-13T14:18:05","date_gmt":"2025-11-13T14:18:05","guid":{"rendered":"https:\/\/lygosdental.com\/les-effets-dun-regime-sans-gluten-sur-la-sante-gingivale-lygos-dental\/"},"modified":"2026-03-16T06:40:44","modified_gmt":"2026-03-16T06:40:44","slug":"les-effets-dun-regime-sans-gluten-sur-la-sante-gingivale-lygos-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/les-effets-dun-regime-sans-gluten-sur-la-sante-gingivale-lygos-dental\/","title":{"rendered":"Les effets d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur la sant\u00e9 gingivale | LYGOS DENTAL"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"leffet-dun-regime-sans-gluten-sur-la-sante-des-gencives\"><b>L&rsquo;effet d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur la sant\u00e9 des gencives<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un r\u00e9gime sans gluten peut soutenir la sant\u00e9 des gencives chez les personnes atteintes de la maladie c\u0153liaque ou sensibles au gluten en r\u00e9duisant l&rsquo;inflammation syst\u00e9mique et en am\u00e9liorant l&rsquo;absorption des nutriments. Il ne remplace pas le brossage, l&rsquo;utilisation de la soie dentaire ou les nettoyages dentaires, et une alimentation sans gluten mal planifi\u00e9e peut entra\u00eener des carences qui irritent les gencives. Misez sur les aliments complets et des min\u00e9raux \u00e9quilibr\u00e9s.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une alimentation sans gluten est essentielle pour les personnes atteintes de la maladie c\u0153liaque et souvent b\u00e9n\u00e9fique pour celles souffrant de sensibilit\u00e9 au gluten non c\u0153liaque. Elle est \u00e9galement devenue courante chez les personnes cherchant \u00e0 r\u00e9duire les ballonnements, l&rsquo;inconfort ou l&rsquo;inflammation.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les changements alimentaires peuvent rapidement se manifester dans la bouche, car les tissus gingivaux r\u00e9agissent \u00e0 l&rsquo;inflammation, \u00e0 la s\u00e9cheresse buccale et aux carences nutritionnelles. Voici comment un r\u00e9gime sans gluten peut influencer la sant\u00e9 des gencives \u2014 et ses limites potentielles.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Table des mati\u00e8res<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#leffet-dun-regime-sans-gluten-sur-la-sante-des-gencives\">L&rsquo;effet d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur la sant\u00e9 des gencives<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#quest-ce-quun-regime-sans-gluten\">Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#effets-possibles-du-gluten-sur-la-sante-bucco-dentaire\">Effets possibles du gluten sur la sant\u00e9 bucco-dentaire<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#comment-un-regime-sans-gluten-affecte-t-il-la-sante-des-gencives\">Comment un r\u00e9gime sans gluten affecte-t-il la sant\u00e9 des gencives ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#points-de-vigilance-pour-proteger-les-gencives-avec-un-regime-sans-gluten\">Points de vigilance pour prot\u00e9ger les gencives avec un r\u00e9gime sans gluten<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#routine-de-soins-bucco-dentaires-recommandee-pour-les-personnes-suivant-un-regime-sans-gluten\">Routine de soins bucco-dentaires recommand\u00e9e pour les personnes suivant un r\u00e9gime sans gluten<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#un-regime-sans-gluten-est-il-vraiment-benefique-pour-la-sante-des-gencives\">Un r\u00e9gime sans gluten est-il vraiment b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 des gencives ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#prendre-un-rendez-vous\">Prendre un rendez-vous<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq\">FAQ<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579153065\">Le gluten peut-il affecter vos gencives ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579154466\">Quels aliments aident \u00e0 r\u00e9parer les gencives ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579155405\">Que se passe-t-il dans mon corps si j\u2019arr\u00eate de consommer du gluten ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579155772\">Les dentistes utilisent-ils des produits contenant du gluten ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579156205\">Quels aliments aggravent la maladie des gencives ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579156725\">Pourquoi tant de m\u00e9decins s\u2019opposent-ils \u00e0 un r\u00e9gime sans gluten ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1771579157239\">Est-il plus sain d\u2019arr\u00eater de consommer du gluten ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"quest-ce-quun-regime-sans-gluten\"><b>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten ?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Pediatric-Dentis-2025-11-13T171647.824_result.webp\" alt=\"\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un r\u00e9gime sans gluten consiste essentiellement \u00e0 \u00e9liminer compl\u00e8tement le gluten \u2014 une prot\u00e9ine pr\u00e9sente dans le bl\u00e9, l&rsquo;orge, le seigle et leurs d\u00e9riv\u00e9s \u2014 de son alimentation. <\/span><b>Le gluten donne \u00e0 la p\u00e2te son \u00e9lasticit\u00e9 et sa structure<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, notamment dans les produits de boulangerie comme le pain. Cependant, certaines personnes r\u00e9agissent n\u00e9gativement au gluten dans leur syst\u00e8me digestif.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>La maladie c\u0153liaque<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, par exemple, est une affection auto-immune dans laquelle la consommation de gluten incite le syst\u00e8me immunitaire \u00e0 endommager l&rsquo;intestin gr\u00eale. Pour cette raison, les personnes atteintes de <\/span><b>maladie c\u0153liaque, d\u2019intol\u00e9rance ou de sensibilit\u00e9 au gluten adoptent un r\u00e9gime sans gluten<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, de nombreuses personnes ont n\u00e9anmoins choisi ce r\u00e9gime pour se sentir en meilleure sant\u00e9 ou r\u00e9duire l&rsquo;inflammation dans leur corps.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 ce stade, l&rsquo;effet d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur la sant\u00e9 des gencives devient important, car l&rsquo;inflammation du syst\u00e8me digestif peut se manifester dans d&rsquo;autres parties du corps \u2014 en particulier dans la bouche.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"effets-possibles-du-gluten-sur-la-sante-bucco-dentaire\"><b>Effets possibles du gluten sur la sant\u00e9 bucco-dentaire<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le gluten peut affecter non seulement le syst\u00e8me digestif, mais aussi le syst\u00e8me immunitaire et les muqueuses de la bouche. Les personnes atteintes de la maladie c\u0153liaque, par exemple, peuvent souffrir d&rsquo;aphtes, de plaies buccales ou d&rsquo;un \u00e9mail dentaire affaibli. Dans certains cas, une inflammation syst\u00e9mique li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;exposition au gluten peut contribuer \u00e0 une inflammation des gencives.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Certaines \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les personnes intol\u00e9rantes au gluten sont plus susceptibles de souffrir de <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/recession-gingivale-lygos-dental\/\">r\u00e9cession gingivale<\/a>, de saignements et de s\u00e9cheresse buccale. La principale raison est que le gluten peut perturber <\/span><b>l&rsquo;\u00e9quilibre de la flore intestinale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, entra\u00eenant des irr\u00e9gularit\u00e9s du syst\u00e8me immunitaire. Lorsque le syst\u00e8me immunitaire est affaibli, les gencives deviennent plus vuln\u00e9rables aux infections bact\u00e9riennes.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ainsi, l&rsquo;effet d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur la sant\u00e9 des gencives ne r\u00e9sulte pas uniquement de l&rsquo;absence de gluten en soi, mais aussi de la r\u00e9duction de l&rsquo;inflammation g\u00e9n\u00e9rale dans le corps. En d&rsquo;autres termes, un r\u00e9gime sans gluten peut soutenir indirectement la sant\u00e9 gingivale.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"comment-un-regime-sans-gluten-affecte-t-il-la-sante-des-gencives\"><b>Comment un r\u00e9gime sans gluten affecte-t-il la sant\u00e9 des gencives ?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Pediatric-Dentis-2025-11-13T171751.554_result-768x634.webp\" alt=\"\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;impact d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur la sant\u00e9 des gencives peut s&rsquo;expliquer par plusieurs m\u00e9canismes.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 B\u00e9n\u00e9fices anti-inflammatoires : un r\u00e9gime sans gluten a souvent des effets anti-inflammatoires. Lorsque l&rsquo;inflammation syst\u00e9mique diminue, le risque de <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/gingivite-lygos-dental\/\">gingivite<\/a> (inflammation des gencives) et de parodontite (maladie gingivale avanc\u00e9e) peut \u00e9galement diminuer.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Aliments riches en nutriments : les r\u00e9gimes sans gluten mettent g\u00e9n\u00e9ralement l&rsquo;accent sur les l\u00e9gumes frais, les fruits et les graisses saines tout en \u00e9vitant les aliments transform\u00e9s. Ces aliments sont riches en antioxydants qui soutiennent la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des tissus gingivaux. Les vitamines C et K ainsi que les acides gras om\u00e9ga-3 sont particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fiques pour les gencives.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Am\u00e9lioration de la sant\u00e9 intestinale et immunitaire : lorsqu\u2019un r\u00e9gime sans gluten am\u00e9liore la sant\u00e9 intestinale, il aide \u00e0 stabiliser le syst\u00e8me immunitaire. Un syst\u00e8me immunitaire \u00e9quilibr\u00e9 d\u00e9fend mieux les gencives contre les infections bact\u00e9riennes. Ainsi, l\u2019effet d\u2019un r\u00e9gime sans gluten sur les gencives est \u00e9troitement li\u00e9 \u00e0 la sant\u00e9 et \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral du corps.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"points-de-vigilance-pour-proteger-les-gencives-avec-un-regime-sans-gluten\"><b>Points de vigilance pour prot\u00e9ger les gencives avec un r\u00e9gime sans gluten<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u2019il n\u2019est pas bien suivi, un r\u00e9gime <\/span><b>sans gluten<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> peut entra\u00eener des carences nutritionnelles. Les nutriments essentiels comme les <\/span><b>vitamines B, le fer, le calcium et le zinc<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 tous importants pour la sant\u00e9 des gencives \u2014 peuvent \u00eatre insuffisants. Pour cette raison, il est crucial de maintenir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e afin de garantir que l\u2019effet d\u2019un r\u00e9gime sans gluten reste b\u00e9n\u00e9fique pour les gencives.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Voici quelques points cl\u00e9s \u00e0 garder \u00e0 l\u2019esprit :<\/b><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Choisissez des alternatives aux c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes : les c\u00e9r\u00e9ales sans gluten comme le sarrasin, le quinoa, l\u2019amarante et le teff sont riches en min\u00e9raux b\u00e9n\u00e9fiques pour les gencives.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Apportez suffisamment de vitamines et min\u00e9raux : la vitamine C (dans les oranges, kiwis, brocolis), la vitamine D (poisson, \u0153ufs), le calcium (amandes, l\u00e9gumes \u00e0 feuilles) et le zinc (graines de courge, pois chiches) soutiennent tous la sant\u00e9 gingivale.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 R\u00e9duisez la consommation de sucre : de nombreux produits sans gluten contiennent du sucre ajout\u00e9 pour la saveur, ce qui peut provoquer des inflammations des gencives.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Restez bien hydrat\u00e9 : boire beaucoup d\u2019eau pr\u00e9vient la s\u00e9cheresse buccale et aide \u00e0 maintenir les tissus gingivaux humides et sains.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En suivant ces conseils,<\/span><b> l&rsquo;effet positif d&rsquo;un r\u00e9gime sans gluten sur les gencives<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> peut \u00eatre maximis\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"routine-de-soins-bucco-dentaires-recommandee-pour-les-personnes-suivant-un-regime-sans-gluten\"><b>Routine de soins bucco-dentaires recommand\u00e9e pour les personnes suivant un r\u00e9gime sans gluten<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Pediatric-Dentis-2025-11-13T171844.927_result-768x634.webp\" alt=\"\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><b>L\u2019hygi\u00e8ne bucco-dentaire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> est tout aussi importante que l\u2019alimentation pour ceux qui suivent un r\u00e9gime sans gluten, car les changements alimentaires peuvent modifier le microbiome buccal. Pour profiter pleinement<\/span><b> des bienfaits d\u2019un r\u00e9gime sans gluten sur les gencives<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, les habitudes suivantes sont recommand\u00e9es :<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Brossez-vous les dents deux fois par jour : utilisez un dentifrice contenant du fluor, mais sans gluten.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Utilisez du <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/fil-dentaire-ou-irrigateur-buccal-lygos-dental\/\">fil dentaire<\/a> : il aide \u00e0 pr\u00e9venir l&rsquo;accumulation de plaque et le recul gingival.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche : choisissez une formule antibact\u00e9rienne sans alcool.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Consultez r\u00e9guli\u00e8rement votre dentiste : la d\u00e9tection et le traitement pr\u00e9coces de l&rsquo;inflammation gingivale sont essentiels.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Faites attention aux r\u00e9sidus alimentaires : certains encas sans gluten peuvent \u00eatre collants et se loger entre les dents, donc nettoyez bien votre bouche apr\u00e8s chaque repas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ces gestes simples mais efficaces peuvent rendre<\/span><b> les bienfaits d\u2019un r\u00e9gime sans gluten sur les gencives plus durables.<\/b><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-regime-sans-gluten-est-il-vraiment-benefique-pour-la-sante-des-gencives\"><b>Un r\u00e9gime sans gluten est-il vraiment b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 des gencives ?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><b>R\u00e9ponse : Oui \u2014 mais cela d\u00e9pend des cas individuels.<\/b><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour les personnes atteintes de la maladie c\u0153liaque ou sensibles au gluten, un r\u00e9gime sans gluten peut faire une nette diff\u00e9rence au niveau du confort gingival et de l&rsquo;inflammation. Lorsque le facteur d\u00e9clenchant une activation immunitaire chronique est supprim\u00e9, les gencives peuvent moins saigner et \u00eatre moins sensibles. Une meilleure absorption intestinale permet \u00e9galement \u00e0 l&rsquo;organisme d\u2019utiliser les nutriments qui soutiennent les gencives.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adopter un r\u00e9gime sans gluten comme tendance \u2014 sans planification \u2014 peut poser des probl\u00e8mes. Les carences nutritionnelles peuvent affaiblir les tissus gingivaux et ralentir la gu\u00e9rison. Si vous adoptez ce r\u00e9gime pour des raisons de sant\u00e9, il est utile de consulter un di\u00e9t\u00e9ticien et de continuer les visites dentaires r\u00e9guli\u00e8res.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans l&rsquo;ensemble, la recherche sugg\u00e8re qu\u2019un r\u00e9gime sans gluten peut r\u00e9duire l\u2019inflammation et soutenir la sant\u00e9 des tissus gingivaux \u2014 en particulier chez les personnes r\u00e9agissant n\u00e9gativement au gluten. Les r\u00e9sultats varient d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Un r\u00e9gime sans gluten riche en nutriments, associ\u00e9 \u00e0 une hygi\u00e8ne bucco-dentaire constante et \u00e0 des contr\u00f4les r\u00e9guliers, offre le soutien le plus fiable pour des gencives en bonne sant\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un sourire sain ne d\u00e9pend pas seulement d\u2019un bon brossage \u2014 il commence aussi par une alimentation adapt\u00e9e.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"prendre-un-rendez-vous\"><strong>Prendre un rendez-vous<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contactez-nous pour fixer un rendez-vous et poser vos questions sur <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/ben-simmons-esthetique-dentaire-lygos-dental\/\">la dentisterie esth\u00e9tique<\/a>, les couronnes, les implants ou <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/soins-dentaires-pour-enfants\/\">les soins dentaires<\/a> g\u00e9n\u00e9raux. Si vous suivez un r\u00e9gime sans gluten, nous pouvons aussi vous aider \u00e0 adapter une routine bucco-dentaire \u00e0 vos besoins.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"faq\"><b>FAQ<\/b><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1771579153065\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Le gluten peut-il affecter vos gencives ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Oui, chez les sensibles ou c\u0153liaques, il peut aggraver l\u2019inflammation buccale et carences.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771579154466\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Quels aliments aident \u00e0 r\u00e9parer les gencives ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Les fruits riches en vitamine C, l\u00e9gumes verts, poissons om\u00e9ga-3 et prot\u00e9ines aident.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771579155405\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Que se passe-t-il dans mon corps si j\u2019arr\u00eate de consommer du gluten ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Si vous n\u2019\u00eates pas sensible, arr\u00eater le gluten n\u2019aide pas et peut appauvrir l\u2019apport.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771579155772\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Les dentistes utilisent-ils des produits contenant du gluten ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Rarement; la plupart sont sans gluten, mais certaines p\u00e2tes\/ar\u00f4mes peuvent en contenir.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771579156205\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Quels aliments aggravent la maladie des gencives ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Les boissons sucr\u00e9es, glucides raffin\u00e9s et grignotage fr\u00e9quent augmentent plaque et inflammation gingivale.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771579156725\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Pourquoi tant de m\u00e9decins s\u2019opposent-ils \u00e0 un r\u00e9gime sans gluten ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Parce qu\u2019il peut provoquer des carences et compliquer le diagnostic fiable de la maladie c\u0153liaque.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1771579157239\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Est-il plus sain d\u2019arr\u00eater de consommer du gluten ?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Seulement en cas de maladie c\u0153liaque ou sensibilit\u00e9; sinon les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes sont saines.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un r\u00e9gime sans gluten peut am\u00e9liorer la sant\u00e9 des gencives, en particulier chez les personnes sensibles au gluten ou atteintes de la maladie c\u0153liaque.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":44300,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[279,296],"tags":[496],"class_list":["post-1384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-dental-implant","tag-leffet-dun-regime-sans-gluten-sur-la-sante-des-gencives"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3635,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384\/revisions\/3635"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}