{"id":915,"date":"2025-08-11T14:34:06","date_gmt":"2025-08-11T14:34:06","guid":{"rendered":"https:\/\/lygosdental.com\/how-to-prevent-gum-recession-in-smokers\/"},"modified":"2026-03-16T06:46:42","modified_gmt":"2026-03-16T06:46:42","slug":"wie-man-zahnfleischrueckgang-bei-rauchern-vorbeugt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wie-man-zahnfleischrueckgang-bei-rauchern-vorbeugt\/","title":{"rendered":"Wie man Zahnfleischr\u00fcckgang bei Rauchern vorbeugt"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wie-man-zahnfleischruckgang-bei-rauchern-verhindert\"><b>Wie man Zahnfleischr\u00fcckgang bei Rauchern verhindert<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zahnfleischrueckgang-lygos-dental\/\">Zahnfleischr\u00fcckgang<\/a> bei Rauchern entwickelt sich oft unbemerkt, da Rauchen die Durchblutung reduziert und Blutungen verbergen kann. Vorbeugung konzentriert sich auf sanftes <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zaehneputzen-mit-der-3-3-3-methode-lygos-dental\/\">Z\u00e4hneputzen<\/a>, t\u00e4gliche Zwischenraumreinigung, professionelle Zahnreinigungen und fr\u00fchzeitige Zahnfleischkontrollen. Der gr\u00f6\u00dfte Schritt ist der Verzicht auf Tabak: Er verbessert die Heilung und senkt das langfristige Risiko, auch wenn bereits zur\u00fcckgegangenes Zahnfleisch nicht nachw\u00e4chst.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Inhaltsverzeichnis<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#wie-man-zahnfleischruckgang-bei-rauchern-verhindert\">Wie man Zahnfleischr\u00fcckgang bei Rauchern verhindert<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#warum-rauchen-das-risiko-fur-zahnfleischruckgang-erhoht\">Warum Rauchen das Risiko f\u00fcr Zahnfleischr\u00fcckgang erh\u00f6ht<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#haufige-ursachen-fur-zahnfleischruckgang-bei-rauchern\">H\u00e4ufige Ursachen f\u00fcr Zahnfleischr\u00fcckgang bei Rauchern<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#fruhe-anzeichen-die-sie-nicht-ignorieren-sollten\">Fr\u00fche Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#eine-tagliche-routine-zum-schutz-des-zahnfleischs\">Eine t\u00e4gliche Routine zum Schutz des Zahnfleischs<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#zweimal-taglich-sanft-putzen\">Zweimal t\u00e4glich sanft putzen<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#taglich-die-zahnzwischenraume-reinigen\">T\u00e4glich die Zahnzwischenr\u00e4ume reinigen<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#mundspulung-gezielt-einsetzen\">Mundsp\u00fclung gezielt einsetzen<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#zungenreinigung-nicht-vergessen\">Zungenreinigung nicht vergessen<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#professionelle-pflege-macht-den-grossten-unterschied\">Professionelle Pflege macht den gr\u00f6\u00dften Unterschied<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#rauchstopp-was-sich-verbessert-und-was-nicht\">Rauchstopp: Was sich verbessert und was nicht<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#ernahrung-zur-unterstutzung-des-zahnfleischs\">Ern\u00e4hrung zur Unterst\u00fctzung des Zahnfleischs<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#wann-sie-bald-zum-zahnarzt-sollten\">Wann Sie bald zum Zahnarzt sollten<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#haufig-gestellte-fragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772176355184\">Wachsen zur\u00fcckgehende Zahnfleischr\u00e4nder wieder nach?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772176355749\">Welche Zahnpasta ist am besten bei Zahnfleischr\u00fcckgang?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772176356214\">Heilt das Zahnfleisch nach dem Rauchstopp?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772176356502\">Fallen Z\u00e4hne aus, wenn das Zahnfleisch zur\u00fcckgeht?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772176356782\">Wie k\u00f6nnen Raucher ihr Zahnfleisch st\u00e4rken?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"warum-rauchen-das-risiko-fur-zahnfleischruckgang-erhoht\"><b>Warum Rauchen das Risiko f\u00fcr Zahnfleischr\u00fcckgang erh\u00f6ht<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rauchen beeinflusst das Zahnfleisch auf mehrere miteinander verbundene Weisen. Nikotin verengt die Blutgef\u00e4\u00dfe, sodass weniger Sauerstoff und N\u00e4hrstoffe das Zahnfleischgewebe erreichen. Das verlangsamt die Heilung und macht das Zahnfleisch anf\u00e4lliger f\u00fcr Reizungen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tabak ver\u00e4ndert auch das bakterielle Gleichgewicht im Mund und schw\u00e4cht die Immunabwehr. Dadurch verh\u00e4rtet sich Plaque schneller zu <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wie-fuehrt-man-eine-zahnsteinentfernung-durch\/\">Zahnstein<\/a>, Infektionen lassen sich schwerer kontrollieren und Zahnfleischerkrankungen schreiten eher fort.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viele Raucher bluten beim Z\u00e4hneputzen auch weniger aufgrund der verminderten Durchblutung. Das kann Entz\u00fcndungen verdecken und die Diagnose verz\u00f6gern \u2013 ein Grund, warum der R\u00fcckgang oft erst sp\u00e4t bemerkt wird.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"haufige-ursachen-fur-zahnfleischruckgang-bei-rauchern\"><b>H\u00e4ufige Ursachen f\u00fcr Zahnfleischr\u00fcckgang bei Rauchern<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pediatric-Dentis-2025-08-11T173552.489_result.webp\" alt=\"The Relationship Between Smoking and Gum Health\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Plaque- und Zahnsteinbildung entlang des Zahnfleischsaums (oft schlimmer bei <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/was-verursacht-mundtrockenheit\/\">Mundtrockenheit<\/a>).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Zahnfleischerkrankungen (<a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zahnfleischentzuendung-lygos-dental\/\">Gingivitis<\/a> und Parodontitis), die schneller fortschreiten und weniger vorhersehbar auf Behandlungen reagieren.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Aggressives Z\u00e4hneputzen oder harte Zahnb\u00fcrsten, die den Zahnfleischrand abtragen k\u00f6nnen.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Z\u00e4hneknirschen oder -pressen, was den Druck auf das St\u00fctzgewebe erh\u00f6ht.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Schlecht sitzender Zahnersatz oder Bissprobleme, die Plaque zur\u00fcckhalten oder das Zahnfleisch reizen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fruhe-anzeichen-die-sie-nicht-ignorieren-sollten\"><b>Fr\u00fche Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der R\u00fcckgang erfolgt meist schleichend. Wenn Sie rauchen, lohnt sich ein regelm\u00e4\u00dfiger Blick auf das Zahnfleisch bei gutem Licht.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/was-hilft-bei-zahnschmerzen-unter-einer-fuellung-zu-hause-und-auf-natuerliche-weise\/\">Zahnschmerzen<\/a> bei K\u00e4lte, Hitze oder s\u00fc\u00dfen Speisen.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Z\u00e4hne wirken \u201el\u00e4nger\u201c oder Zahnwurzeln werden sichtbar.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Einkerbungen am Zahnfleischrand oder Ver\u00e4nderungen in der Art, wie das Zahnfleisch den Zahn umschlie\u00dft.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Speisereste bleiben h\u00e4ufiger zwischen den Z\u00e4hnen stecken.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Anhaltender <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wie-sie-dauerhaft-schlechten-atem-loswerden\/\">Mundgeruch<\/a> oder ein schlechter Geschmack, der nach dem Z\u00e4hneputzen schnell zur\u00fcckkehrt.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Bluten, Schwellung oder Empfindlichkeit \u2013 auch wenn es nur leicht oder gelegentlich ist.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"eine-tagliche-routine-zum-schutz-des-zahnfleischs\"><b>Eine t\u00e4gliche Routine zum Schutz des Zahnfleischs<\/b><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"zweimal-taglich-sanft-putzen\"><b>Zweimal t\u00e4glich sanft putzen<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Verwenden Sie eine weiche <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wie-putzt-man-seine-zaehne-ohne-zahnbuerste\/\">Zahnb\u00fcrste<\/a> und kleine, kreisende Bewegungen am Zahnfleischrand. Zwei Minuten sind ideal. Starkes Schrubben kann den R\u00fcckgang verschlimmern, besonders bei bereits entz\u00fcndetem Zahnfleisch.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"taglich-die-zahnzwischenraume-reinigen\"><b>T\u00e4glich die Zahnzwischenr\u00e4ume reinigen<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zahnseide-oder-munddusche-lygos-dental\/\">Zahnseide<\/a>, Interdentalb\u00fcrsten oder ein Munddusche entfernen Plaque, wo Zahnb\u00fcrsten nicht hinkommen. W\u00e4hlen Sie die Methode, die Sie regelm\u00e4\u00dfig anwenden k\u00f6nnen \u2013 die Technik ist wichtiger als das Werkzeug.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"mundspulung-gezielt-einsetzen\"><b>Mundsp\u00fclung gezielt einsetzen<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eine antiseptische Mundsp\u00fclung kann die Bakterienlast reduzieren, w\u00e4hrend Fluoridsp\u00fclungen den <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/was-ist-zahnschmelz\/\">Zahnschmelz<\/a> st\u00e4rken. Bei Mundtrockenheit sollten Sie alkoholfreie Produkte w\u00e4hlen und Ihren Zahnarzt um Rat fragen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"zungenreinigung-nicht-vergessen\"><b>Zungenreinigung nicht vergessen<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein Zungenschaber oder das B\u00fcrsten der Zunge reduziert geruchsverursachende Bakterien und verbessert die <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wie-sollte-ihre-taegliche-mundhygiene-aussehen-lygos-dental\/\">Mundhygiene<\/a> insgesamt.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"professionelle-pflege-macht-den-grossten-unterschied\"><b>Professionelle Pflege macht den gr\u00f6\u00dften Unterschied<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pediatric-Dentis-2025-08-11T173742.557_result-768x634.webp\" alt=\"Daily Oral Care to Prevent Gum Recession in Smokers\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die h\u00e4usliche Pflege ist wichtig, aber verh\u00e4rteter Zahnstein l\u00e4sst sich damit nicht entfernen. Regelm\u00e4\u00dfige professionelle Zahnreinigungen helfen, Entz\u00fcndungen unter Kontrolle zu halten.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00fcr Raucher empfehlen viele <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/die-besten-zahnkliniken-in-der-tuerkei\/\">Zahn\u00e4rzte<\/a> Kontrollen und Reinigungen mindestens alle 6 Monate \u2013 je nach Zustand des Zahnfleisches und Menge des Zahnsteins auch h\u00e4ufiger.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bei beginnender Zahnfleischerkrankung kann die Behandlung eine Tiefenreinigung (Scaling und Wurzelgl\u00e4ttung), gezielte antibakterielle Ma\u00dfnahmen und eine \u00dcberpr\u00fcfung der Putztechnik umfassen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rauchstopp-was-sich-verbessert-und-was-nicht\"><b>Rauchstopp: Was sich verbessert und was nicht<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Verzicht auf Tabak ist der wichtigste langfristige Schritt f\u00fcr gesundes Zahnfleisch. Durchblutung und Immunantwort verbessern sich mit der Zeit, was die Heilung unterst\u00fctzt und die Behandlung effektiver macht.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein Rauchstopp l\u00e4sst bereits zur\u00fcckgegangenes Zahnfleisch nicht \u201enachwachsen\u201c, kann jedoch weiteren Schaden verlangsamen oder stoppen. Bei starker Empfindlichkeit oder freiliegenden Wurzeln kann der Zahnarzt Behandlungen wie Versiegelungen, Transplantationen oder Desensibilisierungen vorschlagen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ernahrung-zur-unterstutzung-des-zahnfleischs\"><b>Ern\u00e4hrung zur Unterst\u00fctzung des Zahnfleischs<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pediatric-Dentis-2025-08-11T173911.996_result.webp\" alt=\"Vitamins and Minerals that Support Gum Health\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ern\u00e4hrung ersetzt keine Zahnbehandlung, kann aber die Heilung des Zahnfleischs und die Immunabwehr unterst\u00fctzen \u2013 besonders wenn das Gewebe durch Rauchen gereizt ist.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Vitamin C: unterst\u00fctzt die Kollagenbildung im Zahnfleischgewebe.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Vitamin D und Kalzium: f\u00f6rdern Knochen- und Zahnstruktur.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Zink: unterst\u00fctzt Heilung und Immunfunktion.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Magnesium und Vitamin K: f\u00f6rdern Mineralstoffgleichgewicht und Gewebereparatur.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie Nahrungserg\u00e4nzungsmittel in Erw\u00e4gung ziehen, besprechen Sie dies mit einem Arzt \u2013 besonders bei Blutverd\u00fcnnern, Nierenerkrankungen oder in der Schwangerschaft.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wann-sie-bald-zum-zahnarzt-sollten\"><b>Wann Sie bald zum Zahnarzt sollten<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie Empfindlichkeit, freiliegende Zahnwurzeln, lockere Z\u00e4hne, Eiter, anhaltende Schwellungen oder Mundgeruch bemerken, der trotz guter Hygiene bleibt. Eine fr\u00fche Behandlung ist in der Regel einfacher und erfolgreicher.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"haufig-gestellte-fragen\"><b>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/b><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1772176355184\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Wachsen zur\u00fcckgehende Zahnfleischr\u00e4nder wieder nach?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Nein; Zahnfleischr\u00fcckgang w\u00e4chst nicht nach, aber eine Transplantation kann Gewebe ersetzen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772176355749\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Welche Zahnpasta ist am besten bei Zahnfleischr\u00fcckgang?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Nutzen Sie wenig abrasive Fluoridzahnpasta; Zinnfluorid kann Entz\u00fcndung und Empfindlichkeit senken.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772176356214\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Heilt das Zahnfleisch nach dem Rauchstopp?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ja; Durchblutung verbessert sich, Entz\u00fcndung sinkt, aber R\u00fcckgang kehrt nicht um.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772176356502\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Fallen Z\u00e4hne aus, wenn das Zahnfleisch zur\u00fcckgeht?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Nicht zwangsl\u00e4ufig; Risiko steigt, wenn Parodontitis fortschreitet und Knochen verloren geht.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772176356782\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Wie k\u00f6nnen Raucher ihr Zahnfleisch st\u00e4rken?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>H\u00f6ren Sie auf zu rauchen, putzen, reinigen Zwischenr\u00e4ume, gehen zur Prophylaxe, behandeln Parodontitis.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So, how can gum recession in smokers be prevented? In this article, we will examine in detail the connection between smoking and gum health, the causes of recession..<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":46906,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[281,298],"tags":[332],"class_list":["post-915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-dental-implant","tag-how-to-prevent-gum-recession-in-smokers"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=915"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5507,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/915\/revisions\/5507"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}