{"id":3063,"date":"2025-05-16T11:45:56","date_gmt":"2025-05-16T11:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/lygosdental.com\/schaden-kohlensaeurehaltige-getraenke-den-zaehnen\/"},"modified":"2026-03-16T07:05:51","modified_gmt":"2026-03-16T07:05:51","slug":"schaden-kohlensaeurehaltige-getraenke-den-zaehnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/schaden-kohlensaeurehaltige-getraenke-den-zaehnen\/","title":{"rendered":"Schaden kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke den Z\u00e4hnen?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"schaden-kohlensaurehaltige-getranke-den-zahnen\"><b>Schaden kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke den Z\u00e4hnen?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke k\u00f6nnen den Z\u00e4hnen schaden, da ihre S\u00e4uren den pH-Wert im Mund senken und den <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/was-ist-zahnschmelz\/\">Zahnschmelz<\/a> erweichen. H\u00e4ufiges Nippen \u2013 besonders zwischen den Mahlzeiten \u2013 erh\u00f6ht das Risiko von Schmelzerosion, Empfindlichkeit und Karies. Zuckerhaltige Limonaden stellen ein zus\u00e4tzliches Risiko dar, aber auch zuckerfreie Sprudelgetr\u00e4nke sind s\u00e4urehaltig. H\u00e4ufigkeit begrenzen, mit Wasser nachsp\u00fclen und das <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zaehneputzen-mit-der-3-3-3-methode-lygos-dental\/\">Z\u00e4hneputzen<\/a> zeitlich abstimmen, um den Zahnschmelz zu sch\u00fctzen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"was-zahlt-als-kohlensaurehaltiges-getrank\"><b>Was z\u00e4hlt als kohlens\u00e4urehaltiges Getr\u00e4nk?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Pediatric-Dentis-57_result.webp\" alt=\"Was sind kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke?\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>Inhaltsverzeichnis<\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#schaden-kohlensaurehaltige-getranke-den-zahnen\">Schaden kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke den Z\u00e4hnen?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#was-zahlt-als-kohlensaurehaltiges-getrank\">Was z\u00e4hlt als kohlens\u00e4urehaltiges Getr\u00e4nk?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#wie-kohlensaurehaltige-getranke-die-zahne-beeinflussen\">Wie kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke die Z\u00e4hne beeinflussen<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#zucker-erhoht-das-risiko\">Zucker erh\u00f6ht das Risiko<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#anzeichen-fur-schmelzerosion-auf-die-man-achten-sollte\">Anzeichen f\u00fcr Schmelzerosion, auf die man achten sollte<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#wie-man-zahne-schutzt-wenn-man-kohlensaurehaltige-getranke-trinkt\">Wie man Z\u00e4hne sch\u00fctzt, wenn man kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke trinkt<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#1-kontaktzeit-verringern\">1) Kontaktzeit verringern<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#2-spulen-und-neutralisieren\">2) Sp\u00fclen und neutralisieren<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#3-zahneputzen-richtig-timen\">3) Z\u00e4hneputzen richtig timen<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#4-zahnschmelz-taglich-starken\">4) Zahnschmelz t\u00e4glich st\u00e4rken<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"\"><a href=\"#gesundere-alternativen-zu-sprudelgetranken\">Ges\u00fcndere Alternativen zu Sprudelgetr\u00e4nken<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#beeinflussen-kohlensaurehaltige-getranke-kinderzahne-starker\">Beeinflussen kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke Kinderz\u00e4hne st\u00e4rker?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#haufig-gestellte-fragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><ul><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772449295130\">Sch\u00e4digen kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke die Z\u00e4hne?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772449344846\">Welche Sprudelgetr\u00e4nke sind f\u00fcr die Z\u00e4hne okay?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772449351799\">Welche Getr\u00e4nke verf\u00e4rben die Z\u00e4hne am st\u00e4rksten?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772449358118\">Ist Coke Zero schlecht f\u00fcr die Z\u00e4hne?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#faq-question-1772449369739\">Sollte ich nach dem Trinken von Limonade die Z\u00e4hne putzen?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke sind Getr\u00e4nke mit gel\u00f6stem Kohlendioxid, das Blasen erzeugt und eine schwache S\u00e4ure (Kohlens\u00e4ure) bildet. Viele Marken f\u00fcgen andere S\u00e4uren \u2013 wie Zitronen- oder Phosphors\u00e4ure \u2013 f\u00fcr Geschmack und Haltbarkeit hinzu. Diese zus\u00e4tzlichen S\u00e4uren sind ein Hauptgrund, warum manche Sprudelgetr\u00e4nke aggressiver zum Zahnschmelz sind als andere.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Normale und Di\u00e4t-Limonaden (Cola, Zitronenlimonade, Orange, Root Beer usw.)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Energie- und viele isotonische Getr\u00e4nke mit Kohlens\u00e4ure<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Aromatisierte Sprudelw\u00e4sser und \u201eSelters\u201c (besonders Zitrusgeschmack)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kohlens\u00e4urehaltige Eistees und trinkfertige Sprudelgetr\u00e4nke<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hinweis: Einige nicht kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke \u2013 wie Zitruss\u00e4fte, Kombucha und essigbasierte Getr\u00e4nke \u2013 k\u00f6nnen ebenfalls s\u00e4urehaltig genug sein, um Schmelzerosion zu verursachen. Die \u201eSprudel\u201c ist nicht der einzige Faktor; S\u00e4uregehalt und H\u00e4ufigkeit des Konsums sind entscheidender.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wie-kohlensaurehaltige-getranke-die-zahne-beeinflussen\"><b>Wie kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke die Z\u00e4hne beeinflussen<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zahnschmelz ist stark, kann aber erweichen, wenn der Mund zu sauer wird. Nach dem Trinken eines s\u00e4urehaltigen Getr\u00e4nks sinkt der pH-Wert im Mund, und Mineralien im Zahnschmelz beginnen sich aufzul\u00f6sen (Demineralisierung). Speichel kann fr\u00fche Sch\u00e4den reparieren, indem er die S\u00e4ure neutralisiert und Mineralien zur\u00fcckf\u00fchrt (Remineralisierung), aber daf\u00fcr braucht er Zeit \u2013 insbesondere wenn man \u00fcber l\u00e4ngere Zeit s\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke nippt.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mit der Zeit kann h\u00e4ufige S\u00e4ureeinwirkung den Zahnschmelz abnutzen und zur <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zahnerosion-zahnabnutzung-lygs-dental\/\">Zahnerosion<\/a> f\u00fchren. Erosion unterscheidet sich von Karies, aber beide treten oft gemeinsam auf, da eine raue, geschw\u00e4chte Oberfl\u00e4che Plaque das Anhaften erleichtert.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zucker-erhoht-das-risiko\"><b>Zucker erh\u00f6ht das Risiko<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zuckerhaltige kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke bringen ein zweites Problem mit sich: Karies. Mundbakterien ern\u00e4hren sich von Zucker und setzen S\u00e4uren frei, die den Zahnschmelz angreifen. Bei vielen Limonaden und Energy-Drinks hat man es also mit der S\u00e4ure des Getr\u00e4nks und der von Bakterien erzeugten S\u00e4ure zu tun.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anzeichen-fur-schmelzerosion-auf-die-man-achten-sollte\"><b>Anzeichen f\u00fcr Schmelzerosion, auf die man achten sollte<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Pediatric-Dentis-58_result-768x634.webp\" alt=\"Zahnschmelzsch\u00e4den durch kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Schmelzerosion kann anfangs unauff\u00e4llig sein. H\u00e4ufige Warnzeichen sind:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Empfindlichkeit gegen\u00fcber kalten, hei\u00dfen oder s\u00fc\u00dfen Speisen<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Z\u00e4hne wirken gelber, da das darunterliegende Dentin durchscheint<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Stumpfe, raue oder \u201ekreidige\u201c Oberfl\u00e4che<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kleine Absplitterungen, d\u00fcnnere Kanten oder ver\u00e4nderte Zahnform<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e4ufigere Karies oder F\u00fcllungen, die schneller versagen als erwartet<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie solche Ver\u00e4nderungen bemerken, lohnt sich ein Zahnarztbesuch. Fr\u00fchzeitige Erosion l\u00e4sst sich oft mit Fluorid, Verhaltens\u00e4nderungen und gezielter Beratung stabilisieren, bevor eine gr\u00f6\u00dfere Wiederherstellung n\u00f6tig wird.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wie-man-zahne-schutzt-wenn-man-kohlensaurehaltige-getranke-trinkt\"><b>Wie man Z\u00e4hne sch\u00fctzt, wenn man kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke trinkt<\/b><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-kontaktzeit-verringern\"><b>1) Kontaktzeit verringern<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je l\u00e4nger ein s\u00e4urehaltiges Getr\u00e4nk auf den Z\u00e4hnen bleibt, desto mehr Gelegenheit hat es, den Schmelz zu erweichen. Trinken Sie Sprudel m\u00f6glichst zu den Mahlzeiten statt dazwischen, und vermeiden Sie es, ihn im Mund zu bewegen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Verwenden Sie einen Strohhalm (hinten im Mund platzieren).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Trinken Sie das Getr\u00e4nk in einer Sitzung statt stundenlang daran zu nippen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-spulen-und-neutralisieren\"><b>2) Sp\u00fclen und neutralisieren<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nach einem kohlens\u00e4urehaltigen Getr\u00e4nk hilft normales Wasser, die S\u00e4uren wegzusp\u00fclen und den nat\u00fcrlichen Puffer des Speichels zu unterst\u00fctzen. Zuckerfreier Kaugummi kann den Speichelfluss f\u00f6rdern, was den Zahnschmelz bei der Regeneration unterst\u00fctzt.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Trinken Sie ein paar Schlucke Wasser direkt danach.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie nicht putzen k\u00f6nnen, kauen Sie 10\u201320 Minuten zuckerfreien Kaugummi.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-zahneputzen-richtig-timen\"><b>3) Z\u00e4hneputzen richtig timen<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Direkt nach s\u00e4urehaltigen Getr\u00e4nken zu putzen, kann den weichen Schmelz abreiben. Die meisten zahn\u00e4rztlichen Empfehlungen raten, mindestens 30 Minuten \u2013 bei sehr sauren Getr\u00e4nken bis zu einer Stunde \u2013 zu warten, bevor man putzt.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie sich fr\u00fcher erfrischen m\u00f6chten, sp\u00fclen Sie vorher mit Wasser.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Putzen Sie nach der Wartezeit mit einer weichen B\u00fcrste und fluoridhaltiger <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/hacks-zahnpasta-vergessen-was-nun\/\">Zahnpasta<\/a>.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-zahnschmelz-taglich-starken\"><b>4) Zahnschmelz t\u00e4glich st\u00e4rken<\/b><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zahnschmelz kann nicht nachwachsen, aber widerstandsf\u00e4higer gegen S\u00e4ure werden. Eine konsequente Pflege zeigt \u00fcber Zeit Wirkung.<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Zweimal t\u00e4glich fluoridhaltige Zahnpasta verwenden; bei h\u00f6herem Risiko empfiehlt der Zahnarzt ggf. eine st\u00e4rkere Variante.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e4glich <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/zahnseide-oder-munddusche-lygos-dental\/\">Zahnseide<\/a> oder Interdentalb\u00fcrsten nutzen, um s\u00e4urehaltige Plaque zu reduzieren.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e4urehaltige Snacks und Getr\u00e4nke auf feste Zeiten beschr\u00e4nken statt st\u00e4ndig zu naschen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"gesundere-alternativen-zu-sprudelgetranken\"><b>Ges\u00fcndere Alternativen zu Sprudelgetr\u00e4nken<\/b><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lygosdental.com\/\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Pediatric-Dentis-59_result.webp\" alt=\"Ges\u00fcndere Alternativen zu kohlens\u00e4urehaltigen Getr\u00e4nken\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie das Risiko senken m\u00f6chten, ohne auf Genuss zu verzichten, sind diese Optionen zahnfreundlicher:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Stilles Wasser (fluoridhaltiges Leitungswasser ist ideal f\u00fcr den Alltag)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Milch oder Naturjoghurtgetr\u00e4nke (Kalzium und Phosphat st\u00e4rken den Zahnschmelz)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Unges\u00fc\u00dfter Tee oder Kr\u00e4utertee<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Reines Sprudelwasser ohne zugesetzte S\u00e4uren oder Zucker (Etiketten auf Zitronens\u00e4ure und \u201eAromen\u201c pr\u00fcfen)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"beeinflussen-kohlensaurehaltige-getranke-kinderzahne-starker\"><b>Beeinflussen kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke Kinderz\u00e4hne st\u00e4rker?<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kinder und Jugendliche sind oft anf\u00e4lliger, da sich Gewohnheiten fr\u00fch bilden und h\u00e4ufiges Nippen \u00fcblich ist. <a href=\"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wie-bringen-sie-ihren-kindern-das-zaehneputzen-bei\/\">Milchz\u00e4hne<\/a> und neu durchgebrochene bleibende Z\u00e4hne sind zudem anf\u00e4lliger f\u00fcr S\u00e4ure, bis sie vollst\u00e4ndig ausgereift sind. Trinkt ein Kind regelm\u00e4\u00dfig Limonade, Sport- oder Energydrinks, kann der Zahnarzt praktische Alternativen und passende Fluoridma\u00dfnahmen empfehlen.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"haufig-gestellte-fragen\"><b>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/b><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1772449295130\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Sch\u00e4digen kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke die Z\u00e4hne?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p> Ja\u2014S\u00e4uren und Zucker greifen den Zahnschmelz an, f\u00f6rdern Karies und Empfindlichkeit.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772449344846\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Welche Sprudelgetr\u00e4nke sind f\u00fcr die Z\u00e4hne okay?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Unges\u00fc\u00dftes Sprudelwasser ohne Zitronens\u00e4ure ist am sichersten; am besten zu Mahlzeiten.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772449351799\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Welche Getr\u00e4nke verf\u00e4rben die Z\u00e4hne am st\u00e4rksten?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Kaffee, Tee, Rotwein und dunkle Softdrinks verf\u00e4rben Z\u00e4hne am st\u00e4rksten.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772449358118\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Ist Coke Zero schlecht f\u00fcr die Z\u00e4hne?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ja\u2014Coke Zero ist sauer und kann trotzdem Zahnschmelz erodieren.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1772449369739\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Sollte ich nach dem Trinken von Limonade die Z\u00e4hne putzen?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Nein\u201430\u201360 Minuten warten, dann putzen; sofort mit Wasser sp\u00fclen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser Zustand wird gemeinhin als \u201eTetracyclin-Zahnverf\u00e4rbung\u201c bezeichnet. Was ist also eine Tetracyclin-Zahnverf\u00e4rbung? Warum treten diese Verf\u00e4rbungen auf, wer ist davon betroffen?<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":48962,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[281],"tags":[1559],"class_list":["post-3063","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-schaden-kohlensaurehaltige-getranke-den-zahnen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3063"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43531,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3063\/revisions\/43531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lygosdental.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}